绿色逍遥社区11月22日，由中信出版300788股吧)集团24小时工作室和建投书局联合举办的《妈妈天生了不起》新书分享会于北京进行。本场活动以“做自己，美有办法”为主题，邀请了“Camelia山茶花”创始人宋墨馨，连卡佛个人形象顾问经理Echo Zhang作为嘉宾。在分享会上，崔璀畅谈自己的育儿经历，与嘉宾一起分享家庭事业中的管理学，亲密关系里的心理学，以及女性美貌管理的方法。现场气氛温馨而愉快，图书销售火爆。

　　现场，崔璀和两位嘉宾就“女性真正的美是什么？”这一话题展开讨论，并为观众分享了女性气质穿搭秘笈。现实生活中，很多女性囿于他人评判，认为自己“不够美”，缺乏自信，对此，嘉宾们认为，“‘美’首先要自我认可，找到自己的闪光点。其实，每一位女性拥都有独一无二的美丽，变美无需模仿他人，而是应该修炼自我。”崔璀随后也针对个人成长、亲密关系、工作与家庭的权衡等问题进行了分享。她从自身经历出发，将多年来管理公司的方法论平移到家庭中，给出了实用的解决方案。

　　崔璀作为女性成长平台Momself的创始人，同时也是一位6岁孩子的母亲，那些妈妈们经历过的痛苦、焦虑、怀疑、不安，她都经历过。在书中，我们可以看到她对母亲这个角色的深度思考，并从产后抑郁、亲密关系、隔代养育、职场妈妈、财务管理这五大方面为女性提供了高效成长指南，许多新手妈妈都选择将它作为自己的枕边书。

　　在分享会上，崔璀提出了一个有趣的观点，“母亲就是家庭的CEO——不过，很多妈妈都干了CEO的活儿，却没有CEO的名儿。”经营家庭所需要的能力，一点儿也不比经营企业所需要的少。在一定意义上，经营家庭跟经营企业的挑战，在同一个重量级上。在育儿过程中，妈妈们总是要直面各种复杂的问题：我要如何维护亲密关系？什么样的养育方式才是最好的？如何避免“丧偶式育儿”？她们不断遇到新的挑战，却发现，在过往的教育背景中，从来没有人教过她们如何应对这些挑战。“社会上的每一个岗位都有入职培训，唯独面对生活，好像需要你天生就会，好像女性天生就会当妈妈一样——但经历过的女性都知道，那简直是世界上最复杂的工作了。”

　　很多母亲无意成为被“无私奉献”“母爱伟大”等词汇歌颂的对象，只是希望在“妈妈”这个身份上，能做得更好、更轻松。崔璀发现，家庭和企业这两条轨道，在自己的生活中常常被一整套方法论支持，两者不断产生交集。在工作中习得的很多思维方式和认知工具，也能在家庭生活中不断帮助自己。在管理公司的过程中积累的核心能力，被她不断迁移到了家庭生活中。

　　相信绝大部分女性在育儿期间都会有这种心理：我第一次当妈妈，我要拼尽全力，成为更好的自己。这是母亲的本能，然而，这种出于爱的本能却未必会产生好的结果。崔璀列举了她曾经采访过的女性的例子，这些妈妈们在育儿过程中都经历过自我怀疑、焦虑甚至抑郁。“现在的育儿方法各种各样，不知道该听哪个，一旦出现问题，妈妈们就会有一万个理由责备自己。等孩子进入幼儿园，诸多妈妈又会自责没有花足够的精力培养孩子，没让孩子从小就学英语、学画画、学古诗。等孩子幼升小时，没能考上理想的小学，妈妈的自责简直要把自己吞噬：人家都能做到，为什么我家孩子做不到呢？是我没有教好！我没有按照‘虎妈’的教育方式！”

　　在孩子的成长过程中，各种让人措手不及的情况都有可能出现，妈妈和孩子会不自觉地进入社会期待中，这种社会期待会使“做母亲”成为一种负担，因为它给女性带来一种“限制感”。一个母亲似乎永远在紧张的状态中，因为她们下了如此大的决心，要把每一件事都做到“正确”。

　　面对这种普遍现象，崔璀给出了一个简单直接的解答：信赖你的本能。“就像你想栽种一株水仙花，其实并不需要揠苗助长，你只要把球茎放进去，覆盖肥沃的土壤，浇适量的水，其余的顺其自然就好。因为球茎蕴含了生命力，自然会开花。其实，孩子就像球茎一样，都有蓬勃的生命力，而这种生长的责任其实并不在妈妈身上。重要的是，每个妈妈都应该记住：无论发生什么，记得在为孩子做点儿什么之前为自己做点儿什么。关照孩子之前，记得关照好自己。我们是妈妈，更是我们自己。”

　　“产后抑郁”也是当今很常见的现象，根据世界卫生组织和多家专业机构的研究数据表明，60%~80%的围产期女性在孕期和产后会出现不同程度的抑郁情绪。其中大多数女性会在几周内好转，但20%的女性会发展为临床抑郁症。尽管 “产后抑郁”的症状目前已经有了科学的解释，但在很多刚拥有宝宝的家庭中，这仍是一个会被回避的话题。

　　相比于新生命带来的欣喜，这个话题显得沉重而违和。在这个问题上，崔璀直言，自己也曾被“产后抑郁”深深困扰，甚至过了很多年之后，她才逐渐意识到，在那段时间里，自己最大的难处不是伤口疼痛，也不是睡眠不好，而是搞不清楚发生了什么，理解不了自己，也表达不出来。

　　其实，围产期的抑郁情绪就像感冒一样普遍，也像感冒一样只要得到适当的休息和照料，就会自愈。但是，忽略这种抑郁情绪也有可能使病情复杂化，进而发展出其他疾病。和所有疾病一样，只有了解它、正视它，才能治愈它。在人生的很多时刻，如果外在力量都帮不了你时，真正能救你、支撑着你走出一步活棋的，唯有心底那些不一样的气象。而在新手妈妈与抑郁情绪斗争的同时，离她们最近的家人们，同样应该站在妈妈的角度思考问题，从而避免焦虑变成了冲突和抵抗，把关心变成了指责和压力。

　　作为家庭的核心，妈妈们已然担负起“家庭CEO”的角色。这不仅是个头衔，而且贯穿了我们真实生活中的每一天。《妈妈天生了不起》是作者崔璀关于自己成为妈妈这6年的第一次完整梳理和记录，她也希望通过这些经历帮助女性更高效地管理家庭、事业和生活，也由此鼓励每位了不起的妈妈：当妈妈是你的天性，更是天赋，要相信你比任何育儿书都了解自己和孩子，你要做的，无非是诚实地面对这一切，接纳自己，治愈焦虑，找回自我和力量。