惊世侠传近日，阆中市妇幼保健院门诊二楼的孕妇学校里暖意融融，一场以“不止七夕 更在朝夕”为主题的妈妈课堂活动如期开讲。不少准妈妈在家人的陪同下齐聚现场，在轻松愉悦的氛围里，系统学习产后康复与科学育儿的实用知识。

　　活动伊始，该院副主任护师、母婴医养中心主任侯艳以《产后母婴养护》为题，为准妈妈们带来了一堂干货满满的健康讲座。她结合丰富的临床护理经验，用通俗易懂的语言，围绕产后妈妈的“衣、食、住、行”四大核心需求，进行了全方位、细致入微的讲解。内容覆盖产后身体机能恢复要点、科学膳食营养搭配、新生儿日常护理技巧、产后心理健康自我调适等多个维度，把以往晦涩难懂的专业医学知识，转化成了大家随手就能用得上的生活指南。

　　“原来产后是可以正常洗澡的，坐月子根本不用全程‘捂’着，产后早期适当活动对身体恢复帮助这么大。”现场的准妈妈们听得格外专注，时不时点头记下重点。不少人课后都表示，听完专业讲解，不仅打破了很多传统坐月子的老旧误区，更系统掌握了科学的产后康复与新生儿养护方法，为迎接新生命的到来做好了更充分的准备。

　　作为本次科普课堂的落地延伸，侯艳还特别向在场孕妈妈们介绍了阆中市妇幼保健院月子中心。作为阆中市唯一一家医疗级月子中心，依托医院雄厚的医疗资源与专业团队，始终以母婴健康为核心、专业医疗为底色、贴心服务为初心，致力于守护每一位新生命健康成长，为千万家庭交付一份安心、舒心、放心的专属月子体验。从产后康复指导到新生儿照护，从营养膳食定制到心理疏导支持，月子中心将把课堂中所学的科学理念转化为“一站式”的贴心服务，真正让准妈妈们“学得会、用得上、有保障”。

　　随后的互动体验环节，一场温馨治愈的“珍珠扇手工DIY”将现场气氛推向了高潮。在工作人员的悉心指导下，准妈妈们全神贯注投入创作，巧手翻飞间精心挑选形态各异的干花、干草，搭配温润典雅的珍珠，通过巧妙的构图与粘贴，把原本素雅的扇面点缀得生机盎然，每一把都独具匠心。整个手工制作的过程里，大家不仅体验到了动手创作的乐趣，更在欢声笑语里卸下了孕期积攒的压力。

　　此次主题妈妈课堂的顺利举办，不仅有效缓解了孕妈妈们对产后生活的未知与焦虑，也极大丰富了她们的孕期精神文化生活，更搭建了一个医患互动、孕妈交流的温馨平台。未来，阆中市妇幼保健院将继续依托孕妇学校这一阵地，推出更多优质、实用的孕期课程与沙龙活动，全方位、全周期守护母婴健康，为每一个家庭的幸福孕育保驾护航。（供稿/供图：阆中市妇幼保健院）

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