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　　宿松融媒讯三伏盛夏，阳气隆盛，正是“冬病夏治”的黄金时节。为弘扬中医药特色疗法，提升辖区居民健康素养，7月24日上午，华亭镇中心医院联合镇科协、镇卫健办，共同举办“冬病夏治三伏养，饮食有节一身轻”主题健康科普与体验活动。

　　活动伊始，华亭镇中心医院院长吴传水亲率中医科、康复科、妇产科等骨干医生团队，围绕夏季养生核心要点展开系统讲解。拥有36年基层临床经验的吴传水院长，一开口便以朴实亲切的话语拉近了与观众的距离。他结合多年诊疗见闻，深入浅出地剖析了日常饮食健康的黄金法则，直言现代人诸多慢性疾病的根源，往往就在于“管不住嘴、迈不开腿”的口腹之欲。为此，他现场支招“三减三健”实操指南——减盐、减油、减糖，护好健康口腔、健康体重、健康骨骼，并反复叮嘱大家“吃饭只吃七分饱，生冷食物要忌口，勤换鞋袜护双足，温水常饮养脾胃”。一句句通俗直白的“土方子”配上真实的病例故事，让复杂的医理变得生动易懂，在场群众听得频频点头，不少人还拿出手机认真记录要点。

　　科普环节结束后，活动进入最受欢迎的体验区。居民们有序排队，依次参与三伏贴敷贴、耳穴埋豆、督脉灸等中医理疗项目。医生们根据每位居民的不同体质和既往病史，个性化选取穴位，耐心讲解贴敷后的注意事项和日常调护方法。不少长期受过敏性鼻炎、慢性支气管炎、腰背冷痛困扰的居民在体验后表示：“医生讲得清楚，操作也仔细，我们对‘冬病夏治’有了真切的感受。”现场还设置了健康咨询台，发放《三伏养生手册》《宫颈癌筛查指南》等宣传资料200余份，并免费提供体质辨识服务，帮助居民制定个性化夏季调养方案。

　　本次活动是华亭镇中心医院践行“预防为主、中西医并重”服务理念的生动实践，也是镇科协、卫健办整合资源、下沉健康科普力量的有力举措。吴传水院长在活动总结中表示，今后医院将继续依托传统节气与中医药特色，定期开展系列健康促进活动，把优质的医疗知识和有效的理疗手法送到群众身边，切实提升全镇居民的健康获得感和自我保健能力。

　　三伏虽热，养生有道；饮食有节，身轻心安。这场集知识性、体验性、实用性于一体的健康活动，不仅让居民们在家门口享受到专业的中医理疗服务，更在炎炎夏日中播下了一颗“未病先防”的健康种子。（通讯员 张亚婷）

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