玛雅maya发信双方只要一不留神，就很容易将内心积攒的焦虑与不适发泄出来，互相指责、埋怨、争吵。

　　常常是：妈妈吼孩子，爸爸怨妈妈，孩子诉委屈，一天到晚，也就只有睡觉的时候，大家能相安无事。

　　学习不易，生活更难，谁不想一回家能清净点？可事实却是，越是在家里，越不得清净。

　　一个爸爸坐在沙发上一边无精打采地打哈欠，一边指责到处乱玩的儿子；另一个爸爸却不管孩子，自己努力健身，而他儿子也放下玩具，去刻苦练琴。

　　很多时候，我们觉得孩子处处不如“别人家的小孩”，可反过头来想想咱自己，是不是也远不如“别人家的父母”。

　　你希望孩子十八般武艺样样俱全，自己却习惯躺平摆烂；你渴望儿子上进读书，自己却只想玩手机。

　　看过一句挺扎心的话：为什么孩子不爱学习？因为全家都在看手机，却偏偏要求孩子去看书。

　　我们经常看到父母把孩子绑在书桌前，自己却见缝插针地玩；为孩子报十几个兴趣班，却不愿花一分钱培养自己。

　　太多父母自己做不到，却一味“鸡”孩子，结果是父母越“鸡”，孩子越“抵触”，从而引发亲子大战。

　　有位爸爸每天早睡早起，陪儿子读书，从家庭作业到课外读物，他都带领儿子一起完成；

　　有位爸爸为了锻炼孩子的体魄，每天陪女儿晨跑，希望开学后，女儿有个更好的体育成绩；

　　这几位爸爸无一例外成为了孩子的榜样，而他们的家庭也十分和谐。视频里，时常有妈妈出来感慨，说孩子省心多了，自己对生活很知足。

　　“爸爸妈妈在教育孩子的时候，闭上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示给孩子看，效果非常好。”

　　十几岁的儿子也不甘示弱，吼道：“你要敢撕，我就和你断绝关系，离家出走。”

　　见双方剑拔弩张，火药味十足，这位法官爸爸稍一思索，和颜悦色地说：“这样吧，你们娘俩别吵了，咱们来次模拟法庭看看谁错谁对，但前提是，不能吵。”

　　经过陈述事实、交叉询问、法庭辩论，儿子知道妈妈怕自己贪玩，耽误学习；而妈妈也懂了孩子正在青春期，凡事都有自己的安排和主张。

　　最后，娘俩为刚才的过激言语互相道歉，并在爸爸的协助下，达成了“和解协议”——每天晚上完成作业后，看半小时小说。

　　模拟法庭只不过是这位爸爸想的招儿，根本目的是让妻子和儿子冷静一下，好好说话。

　　看过一家教育平台的调查问卷，结果显示，90%的家长在教育过程中忍不住吼孩子。

　　父母控住不住情绪，朝孩子大吼大叫，而孩子们有样学样，再把恶言恶语吼回去。

　　长此以往，一家人像紧绷的弦，时时处在崩溃的边缘，可能哪句话说不好，就引爆亲子大战。

　　不要让情绪主导节奏，不能口无遮拦，家长学会倾听，孩子学会表达，才能让亲子关系在温和的交谈中，流动起来。

　　紧接着，女儿开始吐槽：“我们每天7点到教室，坐到下午5点，回家后再写作业到深夜，而这不是一天，是整整12年。甚至周末都被学习霸占！”

　　心理学上有个“超限感应”，意思是一个人在过强的工作学习下，会出现烦躁、逆反等心理反应，很容易与外界产生摩擦与纷争。

　　就像现在，孩子们失去了快乐，越来越累；父母们心态失衡，越来越卷。大家都处在“超限边缘”，心里憋着一股无名火，搞不好哪天就火山爆发。

　　网上一位宝爸晒出了自己的做法：每天放学后，与其让辅导班把业余生活填满，倒不如让孩子多出门跑跑，多出去玩玩。

　　和孩子一起奔跑在跑道上，感受运动带来的暴汗与放松，给头脑放个假；让孩子和小伙伴们去操场踢踢球，去剧院听听音乐，去影院看场电影，为生活松口气。

　　“孩子上学前，我还能在朋友圈装一下岁月静好，没事和闺蜜逛逛街，和同事聚聚餐。可如今孩子开学后，我忙得像个陀螺，每天收拾他吃喝拉撒，按点接送，及时完成老师交代的任务，还得辅导作业，完成社会实践课。”

　　是啊，一开学，都是妈妈们忙前忙后考察辅导班，为孩子制定各种考级计划，照顾一家老小的吃喝，还要时刻关注各大学习群、家长群。

　　这天，她忽然在电话里和老公吵了起来，指责老公不管孩子，抱怨自己活得像个老妈子。

　　有句话很扎心：一个家庭最大的灾难，就是缺席的爸爸、失控的妈妈，养出一个问题孩子。

　　因为女人的天性，妈妈们对培养孩子更敏感、更仔细，更容易焦虑和紧张。所以，爸爸们就要多体谅，不仅担当起父亲的天职，还要带着孩子一起呵护妈妈。

　　在日记里，我们看到这位爸爸每天早起第一件事，就是带着女儿一起出门为妈妈买早餐。

　　比如来一场大扫除，让妈妈回家时眼前一亮；比如DIY个小蛋糕，为妈妈写首小诗，让生活充满仪式感；比如主动完成学习任务，不给妈妈唠叨的机会……

　　家是生活的港湾，家人是并肩同行的战友，只要一家人齐心协力，生活就能风生水起。

　　想要孩子自律，父母首先要以身作则；想要孩子听话，父母先要学会说话；想要孩子快乐，父母就得舍得放手；想要家庭和美，一家人就得彼此体谅，互帮互助。

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