倚天之蛛儿重生随着经济的发展，人们越加看重身体健康，养生成为常态，基本上人手一个保温杯，保温杯里除了泡着枸杞，也有着各种各样五花八门的养生茶，在这个冬季，女明星的保温杯里又藏着什么样的秘密呢？大明星张庭分享她的冬日养生秘诀。

　　冬天到了，喉咙很容易干痒，张庭说此刻需要食用一些润肺的东西，半颗苹果去核切块，雪梨同上，三颗红枣一块陈皮，直接冷水开煮，水开按个人口味放点冰糖即可，并强调这只需要15分钟，简便快速，下班后就去煮一份张庭同款润肺养生茶，正好近日来确实喉咙干痒不适，此前跟随张庭每日晨起喝一杯温开水，皮肤都变好了，果然，热衷保养的张庭对实用养生小知识很是了解~大家可以试试看！

　　此前产后复出的女星，赵丽颖、刘诗诗，也是保温杯不离手，面对高强度的拍戏，她们挺过来了，大家知道她们的保温杯里装的又是什么吗？