讲座本期，长、主任医师向楠传授将为我们带来冬季摄生之道湖北西医药大学第一临床学院党委书记、常务副院。线上讲座系名家论坛列

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　　”节气“立冬，的第十九个节气是二十四节气中，、立秋合称四立与立春、立夏，》中对“冬”的注释是《月令七十二候集解：

　　、休摄生息的季候冬季是享受丰收。祭祀、饮宴等勾当前人会在立冬举行，节气来庆祝作为主要的。冬立，月之始冬三。时此，、动物冬眠草木凋谢，趋于休止万物都，精蓄锐起头养，勃发做储蓄为春季的。“立冬进补前人有言：，打虎来年。”

　　感遭到冬风的冷冽虽然在武汉尚未，有针对性地“进补”但在冬天到临之时，免疫力、抵御严寒能够协助我们提高，健康打好根本为来年的身体。

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　　楠向，一临床学院党委书记湖北西医药大学第，副院长常务，授教，医师主任，生导师博士。秀临床人才全国首批优，出名西医湖北省，青年名医武汉中。内排泄专业委员会副会长兼任世界西医药结合会，评价专业委员会常务理事世界西医药结合会临床，病专业委员会常务委员中华西医药学会老年，病专业委员会常务委员中华西医药学会糖尿，泌专业委员会常务委员中国中西医连系内分，泌专业委员会主任委员湖北省西医药学会内分。谢疾病、老年病、亚健康调理擅长中西医连系医治内排泄代。部、参编2部主编著作5，级项目8项承担国度，研项目4项省市级科，术论文100余篇在焦点期刊颁发学。