家用保健仪忌频繁使用 按摩后多喝水促进排毒 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/3/10 14:50:06 | 【字体:小 大】 |
希年华企业名录网如果您常在家中使用保健按摩仪,建议每次按摩后多喝点白开水,每次不少于300~500毫升。
按摩后,人体血液中的毒素等会通过肾脏排出体外。此时多补充水分。可稀释血液、促进血液循环,加快体内毒素排出体外,强化按摩效果。
需要指出的是,虽然建议颈椎病、肩周炎等患者通过按摩仪来消除肌肉疲劳、缓解病情,但不能频繁使用,一般每天按摩两次,每次10~20分钟为宜。 (牟翔)
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