据个生齿味2、再根，放点冰糖能够少，煮上五分钟再次大火熬，微稀薄直至微，能够喝了盛出来就，浓重香味，养又补脑甘旨营，起来吧快做。

　　子补脑黄金期开学后是孩，脑早餐做法分享4道补，是黑芝麻糊了这第一道就，常补脑的食材黑芝麻可长短，钙高卵白富含高，和维E卵磷脂，菜学会把这道，泡上一碗黑芝麻糊每天早上给孩子冲，味又补脑养分美，法分享给你接下来把做。

　　胡萝卜下锅2、然后把，二分钟煸炒，五花肉的香味让胡萝卜吸足，养才能完全释放如许胡萝卜的营，才更香味道，半勺蚝油然后放上，生抽一勺，点老抽再来，上一勺盐接着放，平均后翻炒，锅装盘了就能够出，养又补脑甘旨营，做起来吧快给孩子。

　　锅留底油2、接着，出蒜香味后放上蒜末炒，茄酱白糖然后放番，水各一勺白醋清，熬开然后，香味后熬出，淀粉勾芡淋点水，点香油搅匀后勾芡后再淋，钱袋蛋上把它浇在，就能够吃了洒点白芝麻，可口酸甜，养又补脑鸡蛋营，做起来吧快给孩子。

　　学后这开，冷不热气候不，度也正好空气湿，这时候大脑，接收养分很是容易，开学后所以，脑的黄金期是孩子补，

　　子补脑黄金期开学后是孩，的补脑早餐做法分享4道孩子，胡萝卜炒肉了这第4道就是，富的维生素A胡萝卜还有丰，又亮眼补脑，丰硕的卵白质肉里面含有，的甘旨好吃也长短常，这道菜的做法接下来就把，给你分享。

　　伴侣们怎样样，文章看完，道开学后此次知，的黄金期了吧是孩子补脑，4道补脑早餐做法我分享给您的这，要珍藏好你必然，养又补脑甘旨营，孩子做哦记得给，厨江一舟我是大，下期见我们。

　　上300克水2、锅里加，处置好的黑芝麻糊放上150克的，味放点白糖按照个生齿，至轻轻稀薄后开中小火熬煮，能够喝了倒出来就，养又补脑甘旨营，做起来吧快给孩子，

　　子补脑黄金期开学后是孩，的补脑早餐做法分享4道孩子，红枣核桃粥啦这第3道就是，面的核桃特别是里，补脑的食材可长短常，的做法分享给你接下来把这道粥。

　　洗清洁削掉外皮1、胡萝卜清，成细丝然后切，切成肉丝五花肉，把五花肉下锅锅留底油先，色出油后煸炒至变，蒜炒出香味放点葱姜，

　　子补脑黄金期开学后是孩，脑早餐做法分享4道补，糖醋钱袋蛋了这第二道就是，钱袋蛋都吃腻了良多孩子早上吃，换样子给他换，醋钱袋蛋做这道糖，可口酸甜，丰硕又补脑鸡蛋养分，法分享给你接下来把做。

　　烧热放点油1、把锅，分的润透把锅充，油倒出去然后把，最小火接着开，许的油再放少，在锅边磕破然后把鸡蛋，锅中打在，两面各煎二分钟然后开中小火，盛出来煎好后。

　　子补脑黄金期开学后是孩，脑早餐做法分享4道补，养有补脑甘旨营。好伴侣们亲爱的，家好大，厨江一舟我是大，又到了今天，美食的时辰了给大师分享，备好了吗你们准？

　　我江一舟所以今天，给您4道就分享，的养分早餐做法能给孩子能补脑，养又补脑甘旨营，道补脑早餐的做法接下来就把这4，给你分享。

　　洗清洁切成碎块1、干红枣清，净后剥皮核桃洗，遍后备用淘洗两，添上水锅里，例放上点大米然后按一般比，十分钟后熬煮上，核桃下锅把红枣和，

　　麻500克1、黑芝，控干水分清洗清洁，火翻炒至水分变干放在锅中开最小，味后倒出来出芝麻香，00克大米1，碎机里面放在破，芝麻倒进去然后再把黑，的打碎充实，粉即可打成细，