都市色神行有哪些真正有用适合家长学习的育儿书籍推荐？（9000字吐血整理!!!）

　　最近有一些小伙伴私信我：该如何选购适合家长学习的育儿书籍？有没有真正的育儿书籍推荐？网上的育儿书籍种类太多了，有没有针对不同年龄段的孩子，不同领域问题的专业书籍推荐？

　　对此，熬了将近一周，终于整理出这篇差不多9000字、超全的育儿书籍推荐攻略文章，不敢说这篇文章是我乎最全的，但其中涉及的问题绝对是大部分父母会遇到的问题，如果你想了解真正适合家长学习的育儿书籍，继续往下看就对了！

　　为了方便大家阅读，本人将文章分成了不同年龄段，不同领域的相关书籍推荐，感兴趣的朋友可以根据大纲进行阅读。

　　先放上一张整理好的书籍大纲，朋友们可以保存起来，跟着孩子的成长来入手对应的书籍！

　　备孕或孕期阶段我推荐一本非常好，非常实用的育儿百科书：《美国儿科学会育儿百科》！

　　这本书含盖了0到5岁宝宝生活中出现的绝大多数问题。如果宝妈们将这本书耐心读通读熟了，相信你的知识储备可能超过很多育儿专家和儿科医生了。

　　第一部分是按照时间段的育儿知识，从生宝宝、宝宝出生后一直到5岁，不同年龄段遇到的各种发育、喂养、看护、健康、疫苗、安全、家庭关系等全方位的知识。

　　3、0到5岁孩子的基本养育方法，包括孩子各个阶段的饮食、营养和睡眠的问题。

　　随着宝宝的诞生，0-1岁这段时间，基本上都是吃喝拉的问题了，还有更重要的就是宝宝的睡眠问题、喂养问题以及疾病。下来就针对这几个方面问题推荐一些实用高质量的书籍给大家！

　　我记得在我刚开始生完孩子之后，每隔两小时喂一次奶把我给折腾的简直抑郁了。好在偶然的机会读到了《实用育儿》这本书，认认真真的看完之后，才恍然大悟，原来睡整觉的婴儿是存在的呀！看完这本书之后，让我帮孩子养成了良好的作息时间，真的受益良多！作者强调的就是有规律的养育方式，重要的是坚持、耐心、并保持清醒。

　　道理虽然简单，可做起来真心难。就拿今天中午来说，虽然我看过此书，深知要做一个有耐心的家长，可是娃哄了两个小时还活蹦乱跳的没有要睡的意思，我就忍不住暴躁了。

　　特别是在宝宝出生的第一年，6个月以后，一直持续到快一岁，每天晚上都要闹腾，一开始一小时一醒，后来醒来要玩两个小时才睡，再后来不停的变换折腾人的方式，折腾的我和他爸简直生无所恋。从来没有完完整整的睡过一个5小时以上的觉。其实现在看来就是无规则养育的结果，如果一开始就能坚持让他睡小床，不抱起哄睡，不奶睡，补充足够的食物，养成自己睡觉的好习惯，那么第一年也不会那么累了。特别是宝宝的生长也会好很多，也不用受那么多的罪。其实小朋友睡不着觉也很难受的，也很无辜。

　　关于喂养问题，还是提倡母乳喂养，这里就没有书籍推荐了，就讲讲我自己的经历和经验吧，希望对大家有用。

　　不是说一哭就喂，要先排查宝宝是不是便便了，是不是纸尿裤太厚了，是不是困了。如果这些都不是，那应该就是饿了。需要先排查的原因是，三个月内的宝宝基本上都是有奶吃就不哭，但如果宝宝哭不是饥饿引起的，妈妈却给宝宝喂奶止哭，容易导致过度喂养。而过度喂养导致宝宝超重，消化吸收不好，问题就更大了。

　　按需喂养是为了培养宝宝的安全感，尤其是对妈妈和爸爸的信任。这个阶段的宝妈身体条件允许的状态下，尽量母乳亲喂。如果没有亲喂的条件，就尽量抱着他喝奶。前三个月的安全信任感是非常重要的，家长们要在这个阶段，多陪陪宝宝，这个陪伴指的是高质量的陪伴，比如多和宝宝交流，从婴儿就开始。不要觉得他还小，什么都不懂。

　　培养宝宝吃睡玩时间的规律，这方面因宝宝而异，需要根据自己的宝宝具体分析训练。

　　让宝宝睡醒了先吃，吃好了玩，玩累了睡。把吃和睡尽量分开，偶尔吃和睡撞上了，那就让他继续睡吧。不用焦虑，根据孩子的实际情况逐渐规律作息。可能没那么准时，毕竟孩子不是士兵。

　　三个月后宝宝生理上逐渐可以夜里睡整觉不吃奶了，为什么有的孩子很大了夜里还是要吃？这个问题相信也困扰了不少的妈妈们，请大家继续看以下的原因分析和对策建议：

　　婴儿的进食量每天都是相对稳定的，大概在700ml到1000ml之间，晚上想睡大觉就要白天吃够了，可以白天每顿少量的增加一点奶量，也可以睡前吃顿迷糊奶，具体看自己孩子适合哪一种。

　　很多宝宝其实是习惯性夜奶的，这个情况下，需要家长锻炼宝宝一段时间，在宝宝夜里醒了闹着要喝奶的时候，尽量拍拍他安抚他重新入睡，忍住不要喂或者延长时间再喂，这样次数一多，宝宝会形成新的整觉的生物钟。

　　孩子睡觉时关闭所有灯，包括很多妈妈都喜欢用的夜灯。宝宝半夜的时候有轻微动静，大人先不要干扰他，很多时候宝宝自己哼哼唧唧两声或者蠕动一下就又睡着了，如果家长一感觉到孩子有一点点动静，马上又抱又开灯又和他说话，那真的会彻底把他吵醒。

　　需要特别提到的是，小月龄的宝宝哄睡比较难，因为他们不会自我安抚。这个时候家长可以借用外力，比如防惊跳睡袋，安抚奶嘴，安抚巾和白噪音等等来帮助宝宝更好入睡。

　　美国儿科会也是倡导婴儿单独睡婴儿床或是单独的睡篮。因为宝宝和大人同床睡的坏处很多，比如大人呼出的二氧化碳易被宝宝吸进体内，会造成宝宝因大脑供氧不足而出现睡不稳，易惊醒等情况，甚至影响生长发育。另外，爸爸妈妈睡觉翻身时，也易压伤宝宝。

　　所以爸爸妈妈不妨在大床旁边安置一张宝宝的小床，这样既可以让宝宝从小习惯独睡，又可以随时照顾他。宝宝也能时刻听到爸爸妈妈的声音，得到爸爸妈妈的爱抚。大人的睡眠质量也得到了提高。既满足了宝宝的情感需求，也方便父母进行夜间照料。同时给宝宝创造了一个相对独立的空间，为以后适应单独房间单独睡眠打下基础。

　　关于宝宝辅食添加方面，《像我这样做妈妈——婴儿辅食看这里》和《辅食添加让宝宝做主》这两本书对我帮助非常大。

　　《像我这样做妈妈——婴儿辅食看这里》这本书是针对数十万妈妈的辅食疑惑的总结之作。

　　相信很多宝妈都会遇到过这样的问题：给宝宝吃什么辅食更好？应该依据什么顺序为宝宝添加辅食？如何给宝宝添加新辅食？买市场上已经制作好的和自制的辅食哪个更好？宝宝的辅食能不能添加调味品？您的所有疑惑，在这本书里都能找到详细的解答！

　　小到为什么时候添加辅食、先喝奶还是先吃辅食、如何避免宝宝过敏；大到如何培养宝宝的进食习惯、不好好吃饭的解决方法、宝宝是否需要补充各种维生素，书中囊括了0～1岁儿童关于辅食和营养的方方面面。书里面还根据不同月龄给出了79道辅食食谱，食材常见、做法简单、营养均衡，以及详细操作步骤，让每个妈妈都能轻松上手！

　　而《辅食添加让宝宝做主》这本书为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。父母可以根据宝宝的内在发展规律，让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快，打破宝宝需要被喂的神话，让宝宝一开始就学会健康的吃饭方式。

　　当宝宝准备踏入1岁的时候，常见的儿童疾病就会来了。这里我强烈推荐三本书：《像我这样做妈妈-儿科医生育儿记》、《在孩子下次生病前》和《虾米妈咪育儿正典》。

　　《像我这样做妈妈-儿科医生育儿记》这本书囊括了0～3岁儿童成长的方方面面，小到为新生儿洗澡、剪指甲的技巧，母乳的保存与解冻、配方奶的冲调、尿布的选择；大到睡眠模式的建立、常见疾病的护理、意外伤害的急救。欧茜医生用最生动的语言、最清晰的调理、最生动的比喻，提供了最具操作性的方法，使爸妈们在读过本书之后都能毫无压力的照护孩子。

　　书中同时设计了“医生妈妈之你问我答”模块，就临床常见的、网友关心的问题进行统一解答，这里，也许就有困扰您许久的育儿问题的答案。

　　看完《在孩子下次生病前》这本书，我知道了要注意提升自己的医疗知识，注意观察孩子的症状，起码不会在孩子生病时只顾担心焦虑了。而当我第二次再读这本书的时候，还能在书中发现一些细节方面的内容可以作为观察孩子的参考。

　　对儿童家长来说，了解基本的医疗知识非常有必要，你了解的越多，对孩子越有利。

　　当我们的宝宝进入到1岁~2岁之后，就要面临一个新的问题了：怎么带孩子一边玩一边进行早教！

　　玩，这个看似简单的问题，其实也有很多科学在里面的，在这里我推荐《美国金宝贝早教婴幼儿游戏》这本书。

　　这本书为平日照顾宝宝的新手爸妈提供了大量简单的亲子游戏，可以帮助宝宝们开发各种重要的技能，又可以为家庭带来无穷的乐趣。

　　书中的游戏是根据宝宝的不同年龄量身定做的，既有热闹的肢体游戏、音乐游戏，也有安静的观察游戏、想象游戏，还有乐趣无限的阅读时光，每种游戏都可以为宝宝开发多种技能，包括认知、情感、社交、语言、运动能力等。不论您是新手爸妈，还是想学习更多亲子游戏和儿歌，这本书都会是很好的工具。

　　《早教游戏笔记》这本书是非常好的早教笔记，书中每一款游戏，都交代了需要准备的材料和执行的方法，以及所对应的早教学习内容，并附上了小朋友游戏表现作为参考，同时也对游戏安全或者不同的游戏形式给出了提示。

　　还有一本是《孩子是如何学习的》，这本书是让我们父母去了解孩子的认知和学习方式，只有充分调动起孩子的自主学习积极性，才是适合孩子的学习方式。

　　孩子的学习是自然而然，有她的节奏，有她的方式，是不需要教的。我觉得，我们读的诸多关于儿童教育的书籍，大多的主旨相通，都是让我们去了解孩子的处境，明白她们的语言，正因为他们不会表达，也不理解世界，所以作者用了这样一个比喻，：每当你看到孩子犯错，或者让你觉得不可理喻的时候，请把你自己想像一个成到了地理不熟，语言不同的国家的那种无辜和无助，那，就是孩子的处境。

　　到了两岁以后呢，我们将要面对一些更加严峻的挑战：亲子沟通、性知识普及、兴趣阅读培养、情商、教养等一系列的问题，这是贯穿孩子整个人生的问题。所以这里我会推荐更多的书籍给到各位父母参考。

　　《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这本书是美国家教类图书累计销量第一名，被称为是父母和孩子的沟通圣经。

　　在这书中，有很多的漫画和实例演示，让父母能够直观地看到正确和过错的交流话术。对比之下也就了解自己之前错在哪里，为什么曾经自己体现得很有耐性、很有爱心，也企图做一个好家长，却换来的是孩子的批驳、倔强、抵挡、不协作……

　　想想很多时候，亲子之间的矛盾是从孩子的负面心情开端的。当父母看到孩子不太快乐，想问问怎样回事时，孩子却不太情愿说；或许孩子说了家长不认同，反倒起了争执；或许孩子表达不顺畅，形成误解……

　　随着孩子慢慢长大，这些困扰也会接踵而来，家长朋友不妨提前细心耐心地读一读，找到适合自己的方法，促进亲子交流，缓解亲子矛盾，让孩子更听话，家庭更调和。

　　相信很多家长被孩子问到这方面难以启齿的问题时，都会比较头疼，不知道怎么表达才能合适合规地给孩子普及到这方面的知识，所以我们就需要一些好的书籍来帮助我们，这里我推荐两本书：《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的儿童（从婴儿期到初中）》和《善解童贞》。

　　这两本性教育圣经中给出了各年龄段性教育的健康指南，希望家长们都入手一本，准没错！

　　《从尿布到约会》这本性教育圣经，可以很好地帮助我们确定并向孩子传达自己的性价值观；同时为解决各个年龄段孩子的性难题提供指导，帮助父母发现与孩子交流性话题的时机，并帮助父母总结各年龄段性教育主题的要点……

　　另一本书《善解童贞》，我认识到以前父母在性教育上带给我的误区，也让我知道以后如何在性的方面指引孩子。

　　关于兴趣阅读方面，我推荐这几本书：《朗读手册》《美国学生阅读技能训练》《说来听听：儿童、阅读与讨论》《打造儿童阅读环境》《故事知道怎么办》。

　　我印象比较深的一句话是：你为孩子读的书越多，孩子的理解力就越强，孩子就越聪明。

　　《朗读手册》可以作为新手爸妈非常好的入门书籍，书中用很多生动具体的案例，帮助家长解决孩子在阅读中可能出现的各种问题，比如“什么时候开始教孩子读书”、“怎样的书籍才算是好的朗读教材”、“孩子喜欢看漫画是好还是不好”、“如何建立一个好的家庭图书馆”、“如何在书籍和电脑之间取得平衡”、“该如何妥善处理电视问题”等。

　　《美国学生阅读技能训练》《美国学生阅读技能训练》这本书将阅读细分出13个目标。这些目标的难度由低到高，可以与学生的年龄和学段相匹配。每个目标下配了相应的教学方法，还给出了适用对象、教学用语（书中称为“训练提示语”）和图示。对于希望改善孩子阅读情况的家长来说，这本书的操作性极强，有很高的实用价值，所以强烈推荐一下这本书。家长完全可以把它看成一本工具书，根据孩子所处的阅读水平和个性化特点，选用相应的引导策略。

　　《说来听听：儿童、阅读与讨论》和《打造儿童阅读环境》是英国儿童文学大师艾登·钱伯斯的儿童阅读教育经典之作，热销英语系国家二十年，兼具理论与实务的儿童阅读指导书。

　　《故事知道怎么办》这本书是教你学会怎么编故事的书，有兴趣的新手妈妈也可以看看。

　　情商的培养是非常重要的，是孩子步入校园交友、步入社会必不可少的一项技能。

　　关于情商培养的数，我主要推荐两本：《如何培养孩子的社会能力》和《培养高情商的孩子》。

　　当孩子出现任何问题时，相信很多家长的第一反应总是想办法替他解决问题，或者告诉他如何去解决问题。

　　但《如何培养孩子的社会能力》书中所教的方法，是让我学会如何帮助孩子去学会解决社会交往问题，是通过提问而不是告知，通过启发而不是评判，让孩子自己学会思考，乐于思考。

　　以前我也看过一些孩子情绪管理的书，开始看的时候，如同拿到武功秘籍，激动到不行，哈哈。但到了真正面对孩子发脾气的时候，大脑一片空白，不知该怎么办。仔细想想，原因主要是这类书很多都注重技巧，通常举好些例子，然后告诉你在这种情况下应该怎么办。可是每个孩子是不一样的，很难碰到一模一样的情境，就算碰到，每位家长的价值观也不同，也很难做出同书中一样的反应。

　　《培养高情商的孩子》这本书的好处是，举很多例子，通过理论与实践相结合的方法，不断把书中的理论运用到生活实践中，讲解得非常的透彻。

　　哦，对了，还有一本书可以推荐一下，是《爱和自由》，这本书也是非常不错的！

　　还有一个比较重要的问题，就是教养问题，这是贯穿孩子整个人生的问题，所以这部分推荐的书比较多。

　　强烈推荐两本书《父母：挑战》与《儿童教育心理学》！父母要想更好地学习正面管教的方法，这两本书可以说是必读的！

　　我们经常发现，如果我们自己心情不错，看待孩子的眼光会温柔很多，孩子好像表现的也特别好。如果我们自己心情焦虑，和孩子的相处不自觉的就会关系紧张，孩子往往也表现的急躁。所以我们唯有努力提升自己，随时做好准备，根据和孩子不停地互动来调整和改变自己，学会从孩子身上以及自己的经历中学习。

　　《父母：挑战》这本书系统地描述了现代社会父母所面临的挑战，在育儿过程中常犯的错误，还提出了解决这一系列困境的方法。

　　书中的内容大概可以分为三部分来理解。第一部分，是什么造成了育儿过程中的种种困境？第二部分，父母在育儿过程中有哪些常犯的错误？第三部分，怎样帮助孩子更好的成长？

　　之所以推荐《儿童教育心理学》这本书，是因为近段时间也看到了很多关于儿童犯罪和被害的新闻，让我感到很惊恐，我怕我家的孩子受到伤害，也怕她去伤害别人，孩子既然是祖国的花朵，那么呵护儿童，了解儿童心理就应该是每个人都需要做的事情。

　　童年在人的一生当中是非常重要的，而最好的教育就是培养健全的人格，儿童正是培养的最好时期。

　　《儿童教育心理学》这本书从儿童心理，成长环境的各方面，为我们揭示了各种因素如何来影响儿童的心理健康，以及我们如何来培养健全人格的儿童，我觉得应该是全世界父母的必读书目。

　　家里有男孩子的，我更为推荐《游戏力》这套书，这套书里面的一些方法用在男孩子身上会更有效一点。

　　这套书中，作者所说的游戏力，并不仅仅是做游戏，而是指以游戏的方式、以游戏的心态、以轻松幽默的互动，帮助大人和孩子建立亲密联结，获得共同成长。

　　书中的重点，就是以亲子互动游戏为桥梁，解决儿童常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间的亲密关系。

　　孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，与孩子有效沟通的第一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。

　　而与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。

　　孩子见到陌生人紧张不说话？常因为一点小事就不高兴、发脾气？过于在意别人的看法，有完美主义倾向？总是拒绝新事物、新尝试？很难融入小伙伴？

　　这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源――童年焦虑。童年焦虑，并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁……

　　当你真正了解了孩子正在面对什么，才能够有效地帮助孩子（尤其是1-12岁）摆脱童年焦虑的困扰，学会放松，重获自信与勇气。

　　《亲子打闹游戏的艺术》这本书就给出了有效又有趣，充满笑声的解决方案——和孩子玩打闹游戏。

　　打闹游戏是一种有身体互动，随时可以根据状态变化即兴又充满欢乐的游戏。让孩子除了健康与强壮，同时收获专注力、协调性、控制力，建设强大的内心。

　　在教养方面，还有几本目前比较流行的书籍推荐给大家：《正面管教》系列、《伯克毕业发展心理学》、《pet父母效能手册》、《全脑教育法》、《情感依附：为何家会影响我的一生》、《好妈妈胜过好老师》。

　　最后，也给大家推荐几本书籍，是关于我们成年人自我成长的书：《爱、金钱和孩子》、《发展心理学：儿童与青少年》、《无条件教育》、《少有人走的路》、《学会提问》、《认知天性》。

　　大家可能会说哪有这么多时间看完这些书啊？那您把刷短视频，刷朋友圈的时间，每天抽一点点出来，每个年龄段每个领域只读一本代表作，这样总可以把！

　　所以，最后做个小总结吧，每个年龄段每个领域都推荐一本最具代表性的经典书籍，大家小本本记好：

　　真正适合家长学习的育儿书籍的推荐到这里就结束了，最后提醒各位父母：你为孩子读的书越多，孩子的理解力就越强，孩子就越聪明。

　　噢噢噢，这篇呕心沥血写成的文章终于上线了，如果对大家有帮助的，希望能得到个赞同、喜欢~