五号特工之偷天换日冬至啦！一年中最冷的时节就要来临啦！12月21日是农历二十四节气中的“冬至”。

　　自冬至开始，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”。在冬至这一天，最为普遍的风俗便是吃饺子了，北方有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法，也说明了天气寒冷的日子马上就要到了！

　　冬至也就是数九天：天气最冷，但也最好养生！说起养生，大部分的人都只知从进补食疗下手，却忽略了这些生活的细节！

　　而冬至，作为最好的养生时节，如果你能坚持正确的养生法，就自然踏上了健康之路，正如同三同源如一老师所说：最好的神医是你自己！激活你体内的神医，健康只是自然发生。