养生保健:总结“十六字”养生秘诀【4】 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/9/14 13:23:20 | 【字体:小 大】 |
中学奖学生800万4、喝茶:饮茶是的一大嗜好。他每日睡醒后第一件事就是喝茶、看报纸。他喝绿茶,尤喜龙井,并且要浓、要热。茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱,可中和过量食肉导致的酸性体质,维持人体的酸碱平衡,起到消除疲劳、提神醒脑的作用。
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