boss老公别使坏清明节是我国的传统节日,又叫踏青节,是祭祖和扫墓的最重要日子。清明除了是踏青扫墓的重要节日外,也是一个重要的养生节气。碧生源推荐几种健康茶饮,适合清明养生。

　　一是绿茶。春季绿茶属于不发酵茶,很大程度保留了鲜叶中的天然成分。新鲜绿茶的香气清新、口感清淡,可安抚春天躁动的情绪。

　　鲜嫩的清明绿茶,是来自春天的馈赠,将其冲泡后饮用,具有滋味鲜爽、香味高醇、汤青叶绿的特点,具有祛除春天燥火的作用。

　　二是茉莉花茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉花进行搭配、窨制,使茶叶吸收花香后加工而成的一种花茶,所用的茶叶以绿茶为多,也有红茶和乌龙茶。饮用茉莉花茶,可起到舒肝明目、清火、行气开郁、提神、安定情绪、消食、利尿等健康作用。

　　三是菊花枸杞茶。春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状,这是因为春天肝气上升,尤其是清明时节的肝气非常旺盛,肝主眼,很容易出现眼干目赤的问题。

　　菊花枸杞茶是一种良好的清肝明目的饮品,因为,菊花可疏风清热、平肝明目,而枸杞子可养肝明目,二者结合,能起到更好的清肝明目的协同效果。

　　四是玫瑰花茶。玫瑰花茶具有美容养颜、疏肝理气、促进脾胃消化、保护肠胃、缓解疲劳、促进血液循环等功能。

　　五是润肠通便类的保健茶。春天肝火旺盛,容易上火、便秘。清明节前后,更易出现上火、便秘等健康问题,这个时节,更要补肝降火、消食通便。在润肠通便方面,碧生源推出的碧生源常润茶具有良好功效,深受广大养生人士的青睐。

　　便秘是一种慢性病。对于便秘,民间配方是用中药材加茶叶配制成保健茶,并煎煮或泡开水喝,效果良好。

　　在立足经典养生实践的基础上,碧生源确立“草本精粹、茶疗养生”理念,精选多种食药两用的中药材和茶叶为主要原料,采用现代科学技术,成功开发出多种碧生源保健茶。其中,碧生源常润茶属于药食同源保健食品,保健功能为润肠通便。碧生源常润茶以6种草本植物为主要原料,经过精妙配伍、科学加工而成。其生产所用的6种主要原料为绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明。

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