张火丁近况雨水节气标志着降雨开始增多，空气湿度增大，早晚温差大，易出现露、霜现象。身体健康易受影响，尤其是脾胃易失和。中医理论认为，脾胃作为人体气血生化之源，遇春季肝火会变旺，湿邪之气易袭，脾胃则渐虚，饮食上若遵循“不食寒凉、少酸多甜”原则，可多多益脾养胃。说到热食，烹饪技法和趁手炊具则是无法绕过的线年，以独特焖烧技术备受市场欢迎的思乐得焖烧锅圈粉无数，在2025乙巳新年伊始再接再厉，继续为健脾益胃需求群体以及0烹饪经验年轻群体奉上营养美味的温粥热汤，成为雨水节气养生“心”选。

　　当然，雨水节气选择合适的食材和烹饪方式也至关重要。思乐得焖烧锅可以烹饪薏米、小米等五谷杂粮粥；还可以烹饪枸杞、红枣、银耳、黑木耳以及山药、南瓜、胡萝卜、豆腐、菠菜、茼蒿、荸荠等药膳蔬菜粥汤，下面给大家分享两款利用思乐得焖烧锅制作的特色春季养生食谱：

　　食谱1枸杞红枣粥：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，红枣则能补中益气、养血安神；配以常用五谷比如大米、小米等。三者结合，煮成的粥品香甜软糯，既补气血又调养脾胃。

　　食谱2山药茼蒿汤：山药健脾益肾，茼蒿清热解毒，两者结合，用焖烧锅慢炖，汤汁清澈，味道鲜美。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。茼蒿则含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可助力调养脾胃，祛风除湿。

　　关于制作方法与步骤：第一步将食材用清水洗净，有需要的切成大小适宜的形状备用；由于思乐得焖烧锅是内外双锅设计，锅体均为304不锈钢材质，内锅配有便携提手和贴心刻度，可明火加热，外锅为双层真空结构，可无火焖烧，既保温又保冷，节能环保，所以第二步是取出思乐得焖烧锅的内锅，将食材放入锅内，适量撒上糖、盐等调味料，放在炉灶上开明火加热；第三步则是将烧好后将内锅移入外锅内，离开炉灶明火，进行无火焖烧。第四步，当焖烧结束后，即可享用美食。

　　思乐得焖烧锅之所以能够打造全方位的脾胃调养美味方案，一方面，得以益于先进的焖烧技术，一方面能够长时间低温烹饪，让食材易手消化，适合调养脾胃；另一方面还，能在保留食材原味基础上完美锁住营养成分，确保每一口食物都充满自然的香甜与鲜美口感。此外，思乐得设计理念注重便捷性与实用性双重体验，该焖烧锅采用一键按压式开盖设计，可拆卸，开关方便、不留卫生死角；底坐材质加厚设计，颜值美观、不易磨损；还是一锅多用，简化操作，无暇下厨或0烹饪经验者都可轻松驾驭，让养生变得简单而富有乐趣。对于追求脾胃健康的忙碌现代人来说，无疑是一个便捷高效的理想厨房助手。