别说你还爱着我原唱新湖南客户端4月28日讯（通讯员 高珊 王琰）用哪些方法可以避免失眠？用哪些方法可以让办公一族远离颈椎病？4月28日下午，长沙市雨花区东塘街道社区卫生服务中心医生高珊，作为雨花区健康讲师团健康宣讲员，受邀为雨花区交通局干部职工开展以“中医养生”为主题的中医养生保健知识讲座，共有50余人参加。

　　高珊围绕中医预防与养生保健概念、日常养生保健的穴位选择、运动饮食保健等内容，以通俗易懂的语言生动地讲解了中医养生健康理念和健康知识，让大家进一步了解中医药是中华民族的传统瑰宝，是我国医药卫生体系的特色和优势，是国家医药卫生事业的重要组成部分。

　　此次中医药养生保健知识讲座活动契合了群众对健康和美好幸福生活的向往，向听课的干部职工展示了中医专业医务人员不断推进中医药传承和创新、大力发展中医药事业、着力提升中医医疗服务能力的决心，也增进大家对中医健康养生知识的积累，增强“自己是健康第一责任人”的自我保健意识，并表示今后要更加注重健康养生方式，以健康的身体、良好的心态，为祖国的发展贡献一份力量。