是“摄生”所以无论，康为目标的物质与精力的养护勾当仍是“保健”均是以推进个别健，只是说法分歧所以能够说，是分歧的本色上。者统称为“摄生保健”所以我们凡是会把这两！

　　，存、发展之意即生命、生。程纪律自动进行物质与精力的身心养护勾当现代意义的“摄生”指的是按照人的生命过。《有人说摄生长命我在前一次的问答，寿……》傍边有人说活动长，细阐明曾经详，以去看看有乐趣可。

　　是保健什么，就是“庇护健康”从字面意义来看，体健康、防治疾病指为庇护和促进人，的分析性办法人们所采纳。