调教极品呆夫上周分享低脂菜的时候有朋友要求出个简单的蒸菜合集，我这周立马整理了出来和大家分享啦~

　　蒸菜其实也是我平时烧菜经常会选的做法，又简单又快手，而且不论荤素都能蒸出原滋原味的好味道，特别省事儿。

　　而且热量还比煎、炒、炸要低很多，稍微多吃一点也没有太大的负罪感，非常健康。

　　最重要的是没有过多的繁琐步骤，选三两样食材搭配，简单调上生抽、盐就足够美味。 食材新鲜了单放一撮细盐，都能吃到最新鲜的滋味。

　　今天就奉上我平时最常做的几道蒸菜，从荤到素，从单调到混搭，只有想不到的，没有不好吃的呀~

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