八神优母乳喂养本是一件顺其自然的事情，可却有不少年轻的宝妈由于担心乳房变形、身材走样，纷纷选择了放弃母乳喂养。即使有部分愿意亲自上阵母乳喂养的，大多在回归职场后由于奶水不足、喂养不便等问题，也不得不终止母乳喂养。

　　然而，最近几年社交网络却兴起了一股“晒母乳喂养自拍照”的热潮，以呼吁更多的宝妈坚持母乳喂养，不少明星宝妈也纷纷加入母乳喂养行列。

　　徐若瑄恐怕是娱乐圈产子最为波折的一个女星了。她从怀孕期间就长期卧床，并且为了安胎，被扎300针，产后还遵循古法坐月子、复健，同时不眠不休地照顾孩子，曾透露宝宝睡不着，她连唱了20遍儿歌。而早就表示要喂母乳的她，产后更是每天只能睡上两个小时，近来又因挤母乳太用力的关系，导致手部变硬，缠满绷带，伟大的母爱令粉丝感动不已。

　　39岁高龄的范玮琪在诞下双胞胎大小熊猫后，就一直坚持母乳喂养。怀孕前高挑苗条的她体重只有48公斤，产后为了奶水充足体重飙升到60公斤左右。为了宝宝的健康，她只是在微博上“哀嚎”：“怎么办？喂母乳要吃得很营养，根本就不能减肥。”

　　大眼美女陈慧琳也是母乳喂养的倡导者。自从生下大儿子“虾饺仔”后，她就专心带娃很少出席公开活动。在一次媒体专访中，陈慧琳大吐母乳喂养的“苦水”：刚开始奶水不足，四处寻求秘方解决问题，更为此买下名贵吸奶器。后来又因营养过剩，奶水过于充沛，不得不请老公吸奶来解决涨奶难题。

　　2010年，林嘉欣与导演袁剑伟在加拿大注册结婚。并分别于同年、2013年诞下两个女儿。有一次在参加育婴室选举活动时，她曾经谈到母乳喂养。她透露曾经尝试在香港一些公共场所帮女儿喂母乳时，即使有围巾遮挡，但周遭的人仍显得一脸尴尬和不自然，结果她还是进入洗手间喂奶;反之，在加拿大，不用围巾，别人也不会用异样眼光看她。

　　很多人以为豪门太太们不差钱，买奶粉雇保姆什么的不是问题，就不会亲自喂母乳了。但其实很多嫁入豪门的星妈们都把宝宝的健康放在第一位，坚持母乳喂养。跳水皇后郭晶晶就是其中一个。郭晶晶曾以联合国儿童基金香港委员会大使身份出席“爱婴行动”，并向食物及卫生局递交交联署声明，为全港母乳宝妈及宝宝出头“争一口奶”。她说：“我的儿子都是吃人奶，所以我们都好支持母乳喂养”。

　　如果不当明星，马伊琍大概可以当一名育儿师。已经有2个孩子的马伊琍在育儿方面非常有自己独特的见解，经常在微博上发表自己的育儿经，受到了宝妈们的认可和赞赏。马伊琍始终认为母乳是孩子最好的食物。她曾在微博上晒出自己给小女儿喂奶的照片，背景似乎是动车或高铁的车厢。她说：“对每一位母亲来说，母乳是送给宝宝最好的礼物，为了我们孩子的健康，请支持母乳喂养!”

　　之所以有这么多的明星宝妈亲自实践母乳喂养，是因为当今医学已经证明，母乳喂养的孩子不但在身体抵抗力方面要强于配方奶喂养的孩子，而且所表现出的智力水平更高。

　　6个月内纯母乳喂养是最佳的婴儿喂养方式。婴儿添加辅食后，例如选择加拿大贝贝美食家（Baby Gourmet)的果泥米粉系列辅食，则建议宝妈们将母乳喂养持续到两岁或更长时间。