混世桃花运10月怀胎迎来了新生命，小朋友刚出生的时候，那太小了真的抱都不知道要怎么抱才好。生怕会伤到他，尤其医生还嘱咐我，所以老婆顺产生住院那几天，我就没睡过，经常用手指去感受下宝宝的呼吸（有没有同款爸爸和妈妈），生怕这小生命怎么了。

　　更别说怎么洗澡、怎么肚脐护理、怎么换尿布、怎么拍嗝等等，作为一个新手老爸真的一无所知，第一个月全靠月嫂、岳母、妈妈了，他们作为我的老师。

　　但是老一辈的很多方法不一定特别科学，有些可能是土办法，有些可能是错的，有些也特别管用。记得特别清楚的一件事情，就是孩子出生的第二天早晨，岳母就说要回去炖鸡给老婆吃，这话一出立马被医生给阻止了。“不要吃鸡，让月嫂弄点月子餐就好。”虽然我不太懂，但是感觉这老一辈的靠山有时候也不太靠得住，还是需要自己多懂些。

　　有句话说的好：读书破万卷，带娃如有神助。趁着月嫂、两位妈妈都在，还有那15天的假期（差点就放飞自我了），好好学习把教练的指导和理论知识融会贯通，立下Flag作为科学养育的爸爸。

　　于是开始买书了，前两本是一出生就买了，丁香那本是去他们那体检后买的，辅食和敏感期大概是半岁时候买的，《可怕的两岁》前几天刚看完。（这就是所谓的头胎照书养）

　　这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科。凝结百位儿科医生的智慧，经过7次全面修订，内容具有科学性、先进性和全面性。在本书中，你将获得以下方面的信息。

　　美国儿科学会简介：美国儿科学会由6.7万名儿科保健医生、儿科专科医生和小儿外科专家组成，始终致力于保障婴幼儿、较大儿童及青少年的健康、安全和幸福。该学会掌握了科学、全面、先进的儿童养育和儿童健康知识，秉持严谨的科学态度，是在全世界极具影响力的儿科学会。〔美〕塔尼娅•奥尔特曼：儿科医生，3个孩子的妈妈，卡拉巴萨斯儿科诊所创始人，美国儿科学会发言人，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校美泰儿童医院助理临床教授，著有《美国儿科学会婴幼儿养育基础》等书。

　　崔玉涛医生凝聚30余年儿科从医经验和16年科普经验的育儿大百科全书。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁，一本书提供全方位的科学育儿指导。

　　全书包含近200幅功能性照片和图表，近500个养育要点，上千个育儿知识点，33个专题知识，120个崔医生特别提醒；附赠崔玉涛医生亲自讲解的32个育儿技巧小视频；结合国际先进育儿理念，针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题，给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。

　　崔玉涛：中国知名育儿医生。育学园创始人及首席健康官，育学园儿科诊所所长。从事儿科临床和健康科普工作30余年，曾任北京和睦家医院儿科主任、北京儿童医院NICU副主任。累计出版育儿专著150万字，热销300万册。2014年至今在全国百余个城市举办300余场月日讲座，新浪微博粉丝数超过800万，被宝爸宝妈们亲切地称为“育儿男神”。

　　丁香妈妈是中国优质科学母婴公号，其主体是丁香园，旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵。本书根据大数据统计和UGC数据分析，归纳总结出1000篇搞篇高票文章，提炼出500 万妈妈都在关注的育儿问题，以及育儿过程中的关键问题及高需求用具，帮助妈妈快速完成角色转化，解决育儿问题，提供立体化产品服务。打造中国前沿高端母婴内容及产品衍生矩阵。

　　丁香妈妈，公众号2018年起连续300天母婴榜排行，丁香医生丁香妈妈新媒体矩阵汇聚 3000W粉丝，背靠丁香园论坛，汇聚中国医生。聚焦“学习型妈妈”。丁香园旗下母婴知识服务品牌， 为孩子从刚出生到3岁阶段的“学习型妈妈”提供知识 服务。超 800位三甲医院医生组成的签约专家团队，1 000多位 医生专家共同组成审稿委员会，对内容进行严苛筛选、 审核、生产。

　　0～3岁是儿童生长发育十分重要的阶段，在此阶段，不但要关注儿童的身体发育，还应重视儿童的智力发展。 本书细致讲述孩子成长的每一步足迹，从生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的关注点、营养指导、日常护理、疾病防治、早期教育等方方面面进行详尽的阐述，是父母的育儿指导手册，也可作为医疗工作者和幼儿园教师的指导用书。

　　艾贝母婴研究中心：本中心拥有多名妇科、产科、儿科医师和早教从业者，致力于母婴保健方面的知识普及工作，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来，出版相关图书数十部，深受广大读者的好评。

　　《西尔斯亲密育儿百科》是美国知名儿科医生威廉·西尔斯博士的代表作。他以40余年的儿科临床实践为基础，结合与助产士妻子玛莎共同养育8个子女的经验，发展心理学的“亲密理论”，撰写这本育儿百科。

　　从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眠指导……本书为父母提供了科学、翔实的育儿知识。西尔斯医生总结的“亲密育儿法”更开创了一个育儿新时代：提倡通过仔细观察宝宝的行为，积极回应宝宝的需求，充分感受宝宝的情绪，及早与孩子建立亲密关系。相信每个家庭都能找到属于自己的亲密方式，让孩子在充满关爱的环境中成长。

　　书中西尔斯夫妇就像风趣幽默的老朋友，分享着他们丰富的育儿经验，给新手父母理解、关怀与支持。这本书将帮助你调节情绪，调整心态，找到做父母的好感觉，享受这段颇为辛苦却美妙的育儿时光。

　　宝宝躺在你臂弯里的时刻，贴在你胸膛的时刻，睡在你身边的时刻都不会太久。但你由此传递给他的爱的信息，和你永远为他敞开心扉的心意，将延续他的整整一生。——威廉·西尔斯

　　威廉·西尔斯：医学博士，美国儿科学会会员，全美知名儿科医生。儿科从医经历40余年，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（BabyTalk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了“亲密育儿法”（AttachmentParenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。

　　本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后，将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访，从上千次的线个线个当代常见的养育误区和盲区，为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法，帮家长遵循每个孩子的生长发育特点建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记，又是严谨专业的养育科普。书后附录里的53条关于科学喂养、视力保护和口腔健康的专业指导，以及随书附赠的《6~24月龄宝宝的辅食攻略》，让这本书建立的科学养育法搭配前沿育儿技巧，带新手家长更快升级为孩子的健康管理师。

　　北京崔玉涛诊所院长，知名儿科医生，拥有超过800万微博粉丝，他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。已出版的畅销书《崔玉涛育儿百科》自2019年1月上市以来稳居各大畅销榜前十，销量过45万册。刘子君，崔玉涛养育中心内容总编辑，曾任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司副总裁，多年来配合崔医生组建内容团队、搭建知识内容体系，完成从儿童健康到女性健康、家庭健康知识的梳理、制作与输出。

　　1.本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点，精选200余款宝宝辅食食谱，配以详细的制作过程图，帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。

　　2.在每个月龄开篇，都设置了一周食谱搭配推荐、辅食添加攻略等，并且给出了喂养方案，方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐，让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化，让宝宝爱上吃饭。

　　3.针对宝宝辅食添加过程中的常见问题比如厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、贫血、缺钙等常见问题给予了饮食调理建议，让宝宝不打针、不吃药，饮食调理恢复好体质。

　　童笑梅，北京大学第三医院儿科主任，主任医师，研究生导师。现担任中国医师协会新生儿医师分会副会长、中国医师协会新生儿专科分会营养与消化专业委员会主任委员、中华医学会儿科分会新生儿学组委员、北京医学会早产与早产儿医学分会副主任委员、北京医学会儿科学分会常委和北京医学会围产医学分会委员。

　　从事儿科专业工作30余年，长期从事新生儿感染性疾病、早产儿管理、新生儿重症监护等方面的临床和实验研究，积累了丰富的临床、教学和科研工作经验。主要研究方向为新生儿感染性疾病，早产儿管理和儿童发育评估等，熟练掌握新生儿危重病例的抢救管理工作以及对医院内感染的控制措施。曾主持和参加了3项国家自然科学基金课题的研究。共发表学术论文100余篇。主编7部著作，参加编写《实用新生儿学》等10余部著作。已培养硕士、博士研究生共9人。

　　目前担任《中华儿科杂志》《中华实用儿科临床杂志》《中国当代儿科杂志》《中国新生儿科杂志》《国际儿科学杂志》《发育医学》6家杂志编委。

　　0～4岁是宝宝成长的关键阶段，宝宝在这个阶段会发展出安全感、专注力、自主性等受益终身的重要能力。培养这些能力的步是开发宝宝的语言潜能，让父母与宝宝建立良好的沟通关系，引导宝宝从感兴趣、理解到激发各种潜能。但是，面对尚在牙牙学语的宝宝，很多父母还未掌握正确的沟通方法。“来，念给妈妈听”“这是什么呀”……这些沟通方式对宝宝其实是无效的，父母说的话越多，对宝宝的成长越不利。本书是英国皇家言语治疗师学院顾问萨莉·沃德博士潜心研究的科学育儿法，每天只需30分钟，家长便能与宝宝建立良好的交流互动关系，引导宝宝开发各项潜力。

　　萨莉·沃德从1980年开始，就职于Mancunian Community National Health Service Trust，并被任命为首席言语和语言治疗师，负责有语言，听力和学习障碍的儿童。 其职业生涯中，曾治疗了无数存在语言和听力发育障碍的儿童，给数以万计的家庭带来了福音。重要的是，她通过20多年的潜心研究和实践得出了“与宝宝对话”的这套适用于所有宝宝的科学的育儿法，为无数的家长带来了科学的育儿指导。

　　有多少父母知道，你的孩子，为什么爱吃手？为什么总是抓住什么都往嘴里塞？他为什么不断扔掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉？他为什么总爱玩水，经常浑身上下都湿透了？为什么总是把桶呀瓢押往头上套？为什么总是往桌子下衣柜里钻？

　　你忽略了，因而忘记帮助了，或者制止了他的活动，你却不知道破坏了他的什么？

　　所谓“敏感期”是指在0～6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水平便上升到一个新的层面。

　　孙瑞雪中国著名教育家、儿童心理学家；“爱和自由、规则与平等”教育精神创始人；“完整的人和完整的成长”教育思想创始人；“儿童敏感期”理论创始人；

　　专著《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》开创了中国幼儿教育界的新纪元；多次做客中央电视台《人物新周刊》《心理访谈》《半边天》等栏目，讲述“爱和自由”的教育；2009年，被评选为“中国教育杰出人物”；2006年、2007年，中央电视台走进孙瑞雪教育机构幼儿园，连续拍摄16集《敏感期》专题片。

　　在孙瑞雪老师的带领下，“爱和自由”教育团体深深根植于中国本土文化，以蒙特梭利、卢梭、皮亚杰等经典教育学、现代心理学理论为基础，在19年高度专注的教育实践和科学研究中，创造、建构、发展和完善了“爱和自由、规则与平等”的思想理论系统、教育教学系统，“完整的人和完整的成长”的教育思想系统，敏感期理论系统，以及“爱和自由”学校教育体制和教学管理系统。

　　一提到所谓的“可怕的两岁（Terrible Two）”，家长们往往会联想到孩子突如其来的怒意、坚决不从的挑衅、生龙活虎地东奔西走……众所周知，两岁的孩子以可怕而闻名，从某种意义上来说确也是名副其实。不过，两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为最好的时期还是最坏的时期，取决于家长能否了解孩子的天性，是否能制定出清晰的育儿目标。

　　在本书中，著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有读者数量最多的育儿专家之一的约翰·罗斯蒙德，详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀，并从以下几个方面指导父母进行育儿：◆如厕训练◆养成良好的睡眠习惯◆建立有效奖惩机制◆控制咬人等过激行为◆涉及儿童领地意识的相关问题

　　希望这整套行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁孩子的最佳状态，让他们在今后的生活中取得成功，在人际交往中无往而不利，同时平稳且富有创造性地度过整个青少年时期。

　　《可怕的两岁：思维导图版育儿笔记》拥有以下三大功能：1. 总结：针对两岁孩子家长最常见的26个棘手问题，精心归纳总结《可怕的两岁》中的解决方法，并制作成思维导图，方便忙碌的家长快速定位，解决问题。2. 拓展：延伸阅读板块为家长补充亲子家教知识，拓展思路，抓住两岁黄金期的教养，一次网罗5本家教图书的经典片段，把育儿宝典装进口袋，利用碎片时间即可轻松阅读。3. 记录：每两周配备方格手账页，让家长随时记录孩子的成长点滴、自己的心路历程，陪孩子走过这一棘手又美妙的人生阶段。

　　约翰·罗斯蒙德（John Rosemond），家庭心理学家，乐观育儿中心（Center for Affirmative Parenting）负责人。该中心总部位于美国南加利福尼亚州，是资源中心，致力于为父母提供实用的育儿建议及资源。为实现这一目标，该中心还开设有研习班，并举办教育类讲座，供父母及儿童教育工作者学习交流。1978 年，约翰· 罗斯蒙德开设自己的个家庭专栏，此后专栏内容被美国、加拿大境内的一百多家报社竞相转载。目前，专栏内容定期发表于《美好家园》（Better Homes and Gardens）杂志以及美国联合航空公司的机上杂志《半球》（Hemispheres）。此外，约翰·罗斯蒙德常年受邀在各地进行演讲，他幽默且极富感染力的育儿报告及相关研讨会发言获得了美国各地的父母及专家团体的持续好评。