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食疗养生:10种“平民”食物让你健康活到100岁北美索额图名门贵公子炙热牢笼海螺网
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2022/10/19 8:57:17 | 【字体:

  畅销著作《皮瑞肯的许诺———年轻长命之道》里美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的,0种“超等食物”向人们保举了1。

  :葱属动物超等食物二。类含有一种特殊辛辣成分大蒜、葱、洋葱及其他葱,生成谷胱甘肽可刺激人体。最无效的抗氧化剂谷胱甘肽是肝脏中,能力、排遣致癌物质可协助肝脏提高解毒。

  莎伊(Acai)超等食物一:爱。棕榈树的果实爱莎伊是一种,西热带雨林中它野生于巴。显示研究,有养分和能量的食物之一这种小果子是世界上最,指出专家,浓缩的抗氧化成分爱莎伊中含有高,和消化系统的健康可协助维护心血管。

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