| 【健康解码】立夏来临怎么吃更养生？胥午梅近况棺材仔阿林 |
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| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2022/5/15 23:57:40 | 【字体：小 大】 |
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气候渐热立夏事后，焦躁上火人们容易，下降食欲。到临的炎暑面临即将，、注册养分师、山西医科大学传授程景民提醒怎样吃更摄生？国度健康科普专家、医学博士，尽量清淡一些这时候吃工具，维生素的食物为主以易消化、富含，豆成品这些食材少不了鸡肉、瘦肉、牛奶、。
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民认为程景，气候渐热立夏当前，饮是良多人的选择空调、西瓜、冷，冷饮会伤脾胃但吃过多的，疾病风险添加胃肠，摄生别贪凉所以立夏，用空调适度使，冷刺激避免生，腹泻呈现。
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