嗨水晶糖果缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用, 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 糖融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放入煲 做法:把乌梅、山楂、熟地、陈皮用煲汤袋 皮半瓣,桂花、冰糖适量。 材料:乌梅5个,山楂15克,熟地15克,陈 适合干燥天气的饮品:桂花酸梅汤。 【一天一个养生小妙招】 香气独特,具有疏肝理气、生津健胃、活 处丹桂飘香。中医认为,桂花味辛性温, 每年夏末秋初,正是桂花盛开的时节,处 生津止渴、疏肝健脾 桂花飘香时喝上一口酸甜的饮品 痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 星期二一 八月初一 07 09月 农历 血益气、化痰止咳等作用。这里推荐一道农历 07 八月初一 星期二一 【一天一个养生小妙招】 生津止渴、疏肝健脾 每年夏末秋初,正是桂花盛开的时节,处 处丹桂飘香。中医认为,桂花味辛性温, 香气独特,具有疏肝理气、生津健胃、活 09月 适合干燥天气的饮品:桂花酸梅汤。 血益气、化痰止咳等作用。这里推荐一道 桂花飘香时喝上一口酸甜的饮品 皮半瓣,桂花、冰糖适量。 做法:把乌梅、山楂、熟地、陈皮用煲汤袋 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放入煲 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 糖融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用, 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰 材料:乌梅5个,山楂15克,熟地15克,陈农历 09月 07 八月初一 星期二一 【一天一个养生小妙招】 桂花飘香时喝上一口酸甜的饮品 生津止渴、疏肝健脾 每年夏末秋初,正是桂花盛开的时节,处 处丹桂飘香。中医认为,桂花味辛性温, 香气独特,具有疏肝理气、生津健胃、活 血益气、化痰止咳等作用。这里推荐一道 适合干燥天气的饮品:桂花酸梅汤。 材料:乌梅5个,山楂15克,熟地15克,陈 皮半瓣,桂花、冰糖适量。 做法:把乌梅、山楂、熟地、陈皮用煲汤袋 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放入煲 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 糖融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用, 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 级,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰适合干燥天气的饮品:桂花酸梅汤。 09月 07 八月初一 星期二 【一天一个养生小妙招】 桂花飘香时喝上一口酸甜的饮品 生津止渴、疏肝健脾 每年夏末秋初,正是桂花盛开的时节,处 处丹桂飘香。中医认为,桂花味辛性温, 香气独特,具有疏肝理气、生津健胃、活 血益气、化痰止咳等作用。这里推荐一道 农历 皮半瓣,桂花、冰糖适量。 做法:把乌梅、山楂、熟地、陈皮用煲汤袋 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放入煲 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 糖融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用, 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰 材料:乌梅5个,山楂15克,熟地15克,陈农历 07 星期二 八月初一 09月 【一天一个养生小妙招】 桂花飘香时喝上一口酸甜的饮品 生津止渴、疏肝健脾 每年夏末秋初,正是桂花盛开的时节,处 处丹桂飘香。中医认为,桂花味辛性温, 香气独特,具有疏肝理气、生津健胃、活 血益气、化痰止咳等作用。这里推荐一道 痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 适合干燥天气的饮品:桂花酸梅汤。 材料:乌梅5个,山楂15克,熟地15克,陈 皮半瓣,桂花、冰糖适量。 做法:把乌梅、山楂、熟地、陈皮用煲汤袋 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放入煲 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 糖融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用,痰。搭配冰糖,酸甘化阴,加上桂花的点 气消食;熟地滋五脏之阴精;陈皮行气化 并能抗氧化、增强食欲等。山楂味酸,理 涩,具有敛肺、涩肠、生津的作用, 中医认为,乌梅味酸微涩,性平,质润敛 农历 汤袋小火煮40分钟,最后放入冰糖煮至冰 装好,向锅内加入适量清水煮沸,放
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