2016高考分数人最顶级的养生，究竟是什么？今天，我们要探讨的是一个既古老又新鲜的问题：人最顶级的养生，究竟是什么？是昂贵的保健品，还是日复一日的锻炼？或许，答案远不止于此。

　　天津网友说到：养生，首先要管理好自己的情绪。在情绪面前，一切养生都不值得一提。四川网友说到：真是这样，过去总想未来，到了未来又想过去，其实都是现在，现在最好。浙江网友说到：是全神贯注做一件事么，今日事，今日毕。不想昨日事，不管明日事。能做到的人要么是高手，要么是最简单纯粹的人！广东网友说到：我就是那种恰恰相反的人 老是内耗自己 忧虑未来惆怅过去 好像从没有把自己的生活过好过。殊不知能有一副健康的身体 平安的活着 这已是最大的幸福了

　　新疆网友说到：把人生当做游戏 跳出当下的自己做一个高端玩家 把你的躯壳当做角色 观察这个角色的想法情绪北京网友说到：那些说累的，[惊喜]我给你们一个建议，那就是观呼吸，也就是没事的时候感受自己的一呼一吸。（注意是感受，而不是控制，比如数数数着玩，看看自己一天呼吸大概多少次）。这样你们还会累吗？人一辈子都得呼吸，难道觉得呼吸累吗？呼吸是个很玄妙的东西，恰好卡在显意识和潜意识的交界处，他是你不注意的时候依靠潜意识自动运行，而你注意的时候也可以依靠显意识控制。所以作为修行的起步是极好的。陕西网友说到：胡思乱想是当下整个人类普遍存在的问题——我们花了几千年，解决了衣食住行的基本生存问题，接下来就要面对比这多的多的烦恼！

　　贵州网友说到：那人生的目的哪又有什么意义？少吃，戎色、多睡的极端是死人。不成为人那不是更好。即然成为了人。那就要合理，珍惜利用人生。因为以后你不会有成为人的希望。因为你终究会实现你的第一条。而且比第一条还厉害。即然是人的必经之路。那第一条就不能成为顶级。真正的顶级是在人生中享受过、承担过，相爱过、憎恨过、希望过，绝望过，愉悦过、悲伤过，而最终化为人生的经历过。这才是顶级的人生。江苏网友说到：最高境界也就十六个字：若即若离，若有若无，有意无意，似是而非。凡人，都是自然人，都有七情六欲，但有时得暗示自己，将自己上升为哲学人去俯瞰世界，那一切，包括你所经历过的艰难困苦都是相当美妙精彩的。怎么办？学，读书！浙江网友说到：为什么收藏的那么多，赞同的不是很多？因为内容比较多，看一次无法吸收那么多，需要回头再看，不赞同也是因为没看懂，没理解。听起来都还有道理，只是不知道如何执行，知易行难。北京网友说到：关我屁事+关你屁事=岁月静好 学习了，谢谢