倒瘾帮自古以来，“药食同源、时令养生”便是中华民族智慧的结晶。从冬至的饺子到夏至的面，从盛夏的绿豆粥到寒冬的羊肉汤，每一道美食背后，都蕴藏着人与自然和谐共生的智慧。

　　时令、食材、药膳、美食……今起，中国中医药报社与重庆市药物种植研究所携手，精心打造二十四节气应时药膳系列视频。

　　重庆市药物种植研究所始建于1937年，是从事中药材种植研究的公益一类科研机构，也是全国中医药文化宣传教育基地、重庆市AAA级旅游景区。作为重庆市中医药学会中医药膳专业委员会主任单位，在药膳研发领域拥有扎实的积淀与广泛的声量。

　　用最自然的食材，搭配出最适合当下节气的药膳，让身体与自然同频共振，随着节气的流转，品味药膳的韵味，感受中医的智慧。

　　小寒节气到了，最应该吃得药膳当属腊八粥了！但是，最正宗、最养人的腊八粥，用的可不是粳米或糯米，而是这种饱含极阴之气的“阴米”！

　　如果大家对漾濞改革发展、经济建设、城市建设与管理、“我为群众办实事”等方面有好的意见建议，或者对社会生活中发生的劳动保障、医疗服务、教育、安全等方面有所诉求，可以在每天推送新闻的留言区进行留言，或者通过拨打电话，发送邮件等方式进行反映，我们将如实向相关部门反映，尽全力帮助解决。（所反映问题务必实事求是。）

　　泽连斯基强硬发声：不会承认任何被俄占领的领土属于俄！尚未听到特朗普邀请其访问白宫的消息

　　央视新闻消息，在当地时间12日举行的新闻发布会上，乌克兰总统泽连斯基称，乌方不会承认任何被俄罗斯占领的领土属于俄罗斯，这是乌方的红线。

　　【央视首次曝光！歼-20发射新型导弹 “超视距”打掉3架“敌机”】歼-20搭载某新型空空导弹，在超视距空战演习中一次击落3架“敌机”。

　　海底捞就“男子向火锅小便事件”发声明：将对该店4109单顾客全额退费并10倍赔偿

　　3月12日，#杨铭宇黄焖鸡致歉 ：3家涉事门店永久关闭，对全国所有门店深度排查。#杨铭宇黄焖鸡员工将剩菜再加工

　　需求突然暴涨！上海已开始试点，280元四小时最受欢迎，随申办上约的“临时儿女”，响应速度超快

　　市民政局宣布在浦东、杨浦、徐汇等。9个区启动陪诊服务试点。患有高血压、糖尿病等慢性病的李老伯，每隔一两周就要去次医院，但儿子住在远郊，很难随时响应。

　　上海市民求助：实在忍无可忍！这种店竟开进小区，顾客却说“氛围感拉满”……太讽刺→

　　家住上海高安路102号的陈先生求助。每天如同“泡”在螺蛳粉里。根据《上海市城市管理综合行政执法法律法规规章》，对于擅自改建占用物业共用部分，城管部门可处罚款。

　　3月13日，国家安全部微信公众号发布文章，题为“身陷迷魂阵 沦为阶下囚——《反间谍法》普法提示（十二）”。全文如下：“先生，这样的照片，您也不想被登报公开吧？”面对来自境外间谍情报机关明晃晃的威胁，张某悔恨不已，却也无计可施。