绫木口别吃隔夜食物。大暑天气炎热，食物很容易变质。有些人为了节省，或者觉得食物看起来没问题，就会吃隔夜饭菜。这其实非常危险。高温环境下，细菌和微生物繁殖速度大大加快。隔夜的食物，尤其是富含蛋白质和水分的食物，如肉类、海鲜、蔬菜汤等，经过一夜放置，很容易被细菌污染。即使放在冰箱里，也不能完全阻止细菌滋生，只是减缓了它们的生长速度。

　　不易怒暴躁。暑天易怒并非空穴来风。天气闷热让人浑身不舒服，心里也跟着发堵，一点小事就容易上火。这种坏情绪就像看不见的火苗，比头顶的大太阳还厉害，慢慢消耗掉身体里的平和劲儿。如果感到烦躁，不妨在大中午天最热的时候，给自己留些“清静功夫”。闭上眼睛深呼吸几下，让心里的烦躁慢慢降下来；或者在屋里摆点文竹、吊兰这类看着清爽的绿植，它们安安静静的样子，能帮助缓解内心的毛躁。

　　大暑时节，只要我们牢记这些注意事项，注意生活中的细节，就能平安健康地度过这个炎热的节气。把这些知识告诉家人，让大家一起照顾好自己的身体，享受夏日的独特魅力。

　　时间过得线秒将迎来大暑节气，这是夏季最后一个节气。此时太阳达到黄经120度，表示一年中最热的时期到来，35℃以上的高温天气非常常见

　　夏天的最后一个节气——大暑，标志着炎热阶段正式开启。作为二十四节气中的第十二个节气，大暑是一年中阳气最旺盛的时候，伴随着暑、湿、热三邪交织，这种天气容易伤阳气，耗津液，扰乱脏腑功能。今年的大暑感觉特别热，气象数据也证实了这一点

　　夏天最后一个节气大暑今天到来，标志着一年中最热的时期正式开始。大暑是一年中阳气最旺盛的时候，但同时也伴随着暑、湿、热三邪交织，容易伤阳气、耗津液，并扰乱脏腑功能

　　大暑确实是一年中最潮最热的时期，这一特点源于其独特的气候背景和节气特征。大暑时太阳直射点仍在北半球（虽已开始南移，但角度依然较高），我国大部分地区接受的太阳辐射量仍处于峰值区间。同时，经过小暑到大暑的持续升温，地面累积的热量达到全年最大值，...

　　中国气象局公共气象服务中心首席朱定真带来了关于大暑的科普解读。大暑时节，雨水和热量达到顶峰，为农作物生长提供了理想的条件。然而，民间有句谚语说“大暑不暑，五谷不鼓”，意思是如果大暑期间天气不够炎热，作物可能无法正常发育，影响收成

　　夏日的热风仿佛穿越千年，烈日炎炎之下，南宋官员尤袤不得不顶着酷暑出门上班。时至大暑，长时间的高温成为农事的主要威胁。即便天气炎热，身在官场的尤袤也不能偷闲纳凉，他需查看水利设施。在召公埭前，他对酷暑发出控诉：“清风不肯来，烈日不肯暮