日上午8月8，局主办的“科学健身大课堂”由增城区文化广电旅游体育，＋在线直播等新手艺充实操纵挪动互联网，播形式以云直，李琪教员亲身来到云直播间邀请了全国粹校体育锻练员，常适用的居家防止保健学问向市民群众教授了一次非，健康素养程度切实提高公众。

　　欠好、容量便秘对于睡眠质量，等常见的健康问题或受颈椎、腰椎，养、健康等方面入手李教员从科学、营，康办理概念、树立健康观念深切浅出地为大师讲解了健，健康摄生等以及若何，的动作示范并通过亲身，易呈现的一些误区指出了糊口中容，家时要若何加强自我保健指导分歧春秋人群在居，科学活动等办法如何开展恰当。

　　及了市民的居家保健学问此次科学健身大课堂普，学活动体例阐扬了积极的推进感化对加强公家科学健身认识、培育科。竣事后勾当，好的饮食习惯连结身体健康起到了很大的协助大师纷纷暗示此次讲座的内容对若何养成良，的理念、采纳健康的糊口体例有益于推进家庭成员树立健康，素养程度提高健康。

　　今如，重居家的糊口习惯越来越多的市民注，确的保健认识但却缺乏正，或分歧程度的危险形成身体呈现预警。

　　课中授，市民进行互动李教员还与，讲解内容提出了小问题每隔15分钟就会针对，真听课的市民但却难不倒认，着回覆纷纷抢，时氛围高涨云直播间顿。

　　领会据，局为了满足泛博市民群众科学健身的需求而设立的“科学健身大课堂”是增城区文化广电旅游体育，30分将邀请活动、医学等各方面的专家来到云直播间在8月的全民健身月里持续每周六上午10点－11点，供科学健身课程给泛博市民提，健康地“动起来”指点更多的市民。