德清舞阳街道开展“春季话养生”保健知识讲座 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/4/24 17:23:41 | 【字体:小 大】 |
骆文博整容春天既是疾病高发的季节,也是养生的最佳时节,为增强村民的健康意识,舞阳街道灯塔村、上柏卫生院联合彩虹桥社工在灯塔村文化礼堂开展“春季话养生”保健知识讲座,同时进行第35个爱国卫生月宣传。
讲座中,医生结合春季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解,强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。建议大家根据自己的年龄和身体状况适当进行户外锻炼、以此增强身体的抵抗能力。活动现场还进行了有奖问答环节,与村民现场互动,气氛非常活跃,既满足了大家对健康知识的需求,也增加了讲座的趣味性。
现场,医务人员逐一为老人测量血压、血糖,一对一解答咨询,了解老年人的身体和生活状况,利用健康档案对每位老人健康情况作详细记录,并宣传高血压、糖尿病、等慢性病防治知识。
此次讲座,让辖区老年人了解了更多春季保健知识,增强了对疾病的预防意识,社工也希望通过这样的活动,让老年群体进行科学的养生,提升健康意识。
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