南大桥社区开展春季养生健康知识讲座 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/4/6 6:20:11 | 【字体:小 大】 |
侯凡宇2024年3月27日下午,天心区赤岭路街道南大桥社区邀请辖区居民和新业态群体,在辖区单位艺海棠足浴开展了春季养生健康知识讲座。
讲座中,医生结合春季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解,强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。医生还现场教学了一套手指操,十个动作简单且十分有效,以手指运动促进血液循环,从而达到消除疲劳、强身健体的目的,在场居民全神贯注地听讲,纷纷表示这样的健康讲座使他们受益匪浅。此外,现场还为居民提供免费的中医问诊服务,以一对一的方式,为他们提供有针对性的健康建议。针对服务员和足浴技师,医生提供了合理化建议和职业健康指导,让广大就业群体感受暖心服务。
此次活动,让居民们在家门口就享受到中医诊疗服务,南大桥社区也将以此次义诊活动为契机,持续开展更多的健康服务活动,帮助居民树立健康理念,提高生活质量。
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