入适量食用油2、炒锅里倒，玉米粒倒进锅中油温七成热时把，分钟摆布翻炒六，进清洁无水渍的盆中玉米粒变得金黄后盛，搅拌平均后倒入盘中撒上黑胡椒粒和葱花，椒盐玉米就做好了一盘甘旨诱人的！

　　鸡蛋打入碗中2、取两颗，蛋液打散用筷子把。满满的食用油平底锅刷上，蘸点水双手，裹上鸡蛋液后放在平底锅上把腌制好的鸡肉泥捏成长块，定型后翻面一面煎至，黄就能够装盘了直到两面煎至金，挤上番茄酱煎好的鸡块，又好吃都雅。

　　用刀在鸡翅上划几刀1、鸡翅洗清洁后，适量的清水锅里填入，两分钟后捞出沥干水分水开后把鸡翅下锅焯水。

　　把玉米粒剥下1、新颖玉米，完整一些尽量剥得，着玉米芯切下也能够用刀沿。粒放进碗中剥好的玉米，盐和一颗鸡蛋清加适量生粉、食，抓匀用手，米粒都被包裹包管每一颗玉。

　　六一儿童节了再过两天就是，餐这么没有养分也不健康的食物吧？很多家长无法想好给孩子做什么美食了吗？不会仍是带孩子吃快，么法子那有什，爱吃怎样办孩子就是？

　　加少量食用油3、另起锅，酱汁和炸好的里脊肉条油热后倒入方才调好的，裹上酱汁就能够装盘了翻炒至每一块里脊肉都。

　　爱吃快餐不是孩子，孩子喜好吃的菜而是你没有做出，种孩子爱吃菜的做法今天就给大师分享五，孩子们抢着吃包管做好当前。

　　豆削皮洗清洁后1、两个新颖土，放进盆里切成薄片，的清水加适量，淀粉浸泡出来把土豆里的，出沥干土豆的水分浸泡八分钟摆布捞。

　　是小伴侣们的最爱了上面这五道能够说，再带孩子出去吃了六一儿童节不要，吃养分又健康卫生本人在家做得好。紧学起来吧家长们赶！

　　手指头粗细的长条1、把里脊肉切成，放进碗中切好后，一颗鸡蛋碗里打入，食盐、白胡椒加适量料酒、，制20分钟摆布用手抓匀后腌。一个碗别的取，生抽、醋、白糖和番茄酱碗里加适量清水、淀粉、，酱汁备用调制成。

　　铺上一层锡纸2、烤盘上，层食用油刷上一，放在锡纸上把土豆片，十分钟后撒上孜然粉和胡椒粉放进烤箱上下火150度烤，钟就能够装盘了翻面再烤五分，芝麻就完成了最初撒上白。

　　锅烧油2、起，成热时油温七，条裹上淀粉下锅开炸把腌制好的里脊肉，留意不要粘连肉条下锅时。里脊肉条全数捞出炸五分钟摆布把，就能够捞出备用了再下锅复炸一分钟。

　　入适量的食用油2、另起锅倒，转小煤油热后，几颗冰糖锅里插手，后把鸡翅倒入锅中翻炒至冰糖融化，上糖色翻炒裹，老抽把鸡翅翻炒上色后插手葱姜段、生抽、，后转小火慢煮二十分钟倒入一瓶可乐大火烧开，后转大火收汁煮至汤汁浓稠，精调味就能够装盘了出锅前撒点食盐和鸡，白芝麻粉饰最初撒点。

　　后放进搅拌机里搅成肉泥1、新颖鸡脯肉洗清洁，泥倒进碗中搅好的肉，的食盐、胡椒粉和淀粉加料酒、生抽、适量，后腌制一个小时用手揉抓平均。