恶汉眼里的小桃花原标题:世界读书日 收藏这份“豆瓣高分家庭教育书单”,让我们一起成为更好的父母
下面播播老师给大家推荐一套关于家庭教育的阅读书单,做一个终身成长的学习型父母,通过自身的改变,来影响我们的家庭,一来看看吧!
作者梅根·戴利成长于书香家庭,自幼热爱阅读。作为一名以阅读为养育特色的母亲兼屡获殊荣的图书教师,她将自己20余年的养育和教学经验融入本书,根据儿童阅读能力发展的各个阶段(从出生到青春期),就如何帮孩子挑选合适的读物、如何理解图书内容以及如何将阅读融入生活等方面为读者提供了实用的建议。
以往,我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭,试图站在个人的角度突破创伤性经历和童年问题。
可这本书告诉我们,家庭就像一个小宇宙,自有一股强大的力量。当心理问题、家庭问题出现时,人不必也不应孤军奋战,要和每一位家人一起解决问题。
作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家是如何在治疗师的引导下找对方向,化解家庭危机的。
借由书中家庭所面临的危机,作者带我们揭开了家庭治疗的面纱,也向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系以及原生家庭的影响等诸多问题。
本书自1978年成书以来,在全美掀起了广泛讨论的热潮,是家庭心理治疗领域极具影响力的作品。
“微习惯”策略被证明是一个有效的策略,微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。
正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,也因此成了极具优势的习惯养成策略。
《微习惯》这本书的作者斯蒂芬·盖斯,跟我们一样只是个普通人,并且他还是个天生的懒虫,立下各种誓言,结果总是坚持不了多久。
从2012年末开始,斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的第一个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍,于是便有了这本书。
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。
她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。
你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。
通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。
为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。
我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并进一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。
经常丢三落四,做事拖拖拉拉,自制力差、没有计划性、经常分心 、情绪不稳定、三分钟热度;为什么你的孩子很聪明,学习成绩就是上不去,生活也是一团乱麻?
因为他的大脑缺乏一种关键能力——“执行技能”,这是一本为4-13岁孩子量身定制的“执行技能训练”全面提升孩子的学习力和专注力。
所有人都以为“杰出”源于“天赋”,“天才”却说:我的成就源于“正确的练习”!
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。
他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。
对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。
批判性思维入门经典,真正授人以渔的智慧之书,畅销百万册,豆瓣万人评价8.7高分。
信息泛滥时代,培养独立思考和去伪存真能力的底层逻辑,防骗防杠防偏见指南。
当你能够坦然面对立场和你完全相左的意见,理性判断而不会党同伐异时,当你面对提问和质疑,有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点,而不只把声高当有理,或认为别人是没事找茬,有意和自己过不去时,当你能够在对话和辩论中拨开迷雾,识别出对方的逻辑谬误和情感操纵时,世界在你眼中将变得更加有趣、开阔和坚定。
也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、打骂,但没有一种方法见效,只能把自己气个半死。怎么办?!
有20多年家庭教育咨询经验、成功帮助过1000多个与叛逆孩子相抗争的家庭的伯恩斯坦博士,将他改变叛逆孩子的神奇方法倾囊相授:想要改变孩子,先从改变自己开始。
为4~18岁孩子的父母设计的全新温暖教养术,你可以不打、不骂、不动气,十天重获掌控权,让孩子健康快乐成长,让你的家庭回归安宁和温暖!
“我看你资质不错,才想让你多做一点事,栽培你。别忘了,你试用期还没过。”
如果回答是肯定的,那就说明你未曾察觉的“情绪勒索”,已经深深潜伏于你的日常生活之中。而正是这些我们习以为常的对话,在缓缓掐住我们的脖子,让我们无法呼吸的。
周慕姿心理师准确地剖析了情绪勒索互动的全貌,并精心建立了积极应对情绪勒索的各类搭配练习,通过理论结合实践,帮助每一个深陷其中的读者有效摆脱情绪勒索困境。
从事情商教育多年,我发现来自父母的情绪勒索行为,对于孩子的心理成长有特别负面的影响。
教育孩子,父母首先要了解什么是情绪勒索,从自身情绪管理及情商成长开始,也只有这样,才能避免成为勒索者或被勒索者,帮助孩子成为人格健全、心理成熟的人。
这份家庭教育书单,让我们在这美好的时节里,用阅读的心境,读出家庭的文明与幸福。
1. 张艺谋儿子被耶鲁录取冲上热搜!揭秘名校光环下的陷阱:那些拼命鸡娃的家长,往往忽略了这一点......
2. 惊呆!上海夫妻舍弃别墅,带娃到乡下读最便宜的学校,希望输在起跑线:中产家庭的集体教育突围,不读名校,下一站又在哪里?
3. 又涨了!耶鲁、宾大学费飙升至8万美金,2022年美国TOP50学校学费盘点!培养一个藤校学生要花多少钱?看完惊呆了!
4. 颠覆!毕业即回国,留学生海外工作不香了?超九成高净值家庭的悄然转变,竟成中国精英家长的普遍共识
5. “听说你去了野鸡大学!”在小众名校留学什么体验?明明世界排名前十,总被认为是水校!出国是否要赶热门?
6. 所有人都想进哈佛!但这群学生只想逃!顶尖大学的“差生”日常:抑郁、退学、转学,混得不如野鸡大学尖子生?
7. “家里蹲”学生被麻省理工、藤校、牛剑疯抢?从没去过学校,offer却拿不停!了解真相后一大批家长退出群聊.......
8. 985硕士去猪场、名校生火锅店杀鱼:毕业躺平、父母扎心?高学历人才“低空飞行”背后,暗藏这届年轻人的野心
9. 北京普高生VS多伦多公校生:焦虑、失眠、压力...无论在哪座城市,奋斗都是他们的主旋律!
10.比电影更牛!“垫底辣妹”原型上热搜,34岁成功录取哥大研究生,从零分到名校,她用两次谷底逆袭,揭穿世上最大的谎言……
国际化学校开放的教学环境、雄厚的师资力量、多元化的文化氛围等,能够帮助孩子在未来的道路中,走得更好更远。
|