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女人养生美容秘方 让自己更加美丽!
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2022/12/12 6:29:43 | 【字体:

  蔡依林三围漂亮美丽重要吗?当然重要了。对于女人来说,有哪些美容秘方可以用的吗?下面就一起来看下。

  内在很重要,但是外在也同样重要。身体除了健康之外,也想要有好气色、好肌肤。女人想要让自己拥有美丽的容颜,就要下功夫,在生活习惯、作息上,或者是饮食上,都要做好准备。下面推荐的几个养生美容秘方,可以让女人更加的美丽。

  做法:把霜桑叶和菊花研成粉末后,再用水熬透,用过滤网筛去掉药渣,然后再把药汁熬成浓汁。每天服用2到3次,每次差不多服用6克,要和蜂蜜一起勾兑服用。

  做法:先把茯苓、莲子、山药和芡实混合均匀后,研成细粉,糯米和粳米也分别研成细粉。准备三份的药粉,五份的粳米,两份的糯米,加入清水后混匀,然后揉捏成糕点的形状,放进蒸笼里蒸熟就可以。每天早晚各吃一到两个。

  做法:先把五味子洗干净,用清水浸泡6个小时,煮烂之后去掉药渣,然后再熬成浓汁,加入适量的蜂蜜后收汁后成膏,每天口服1到2次,每次1汤匙,用开水冲服。

  做法:把天门冬和麦门冬一起加水煎煮之后,取出药汁,然后加入川贝粉和蜂蜜,一起熬成膏。每天早晨服用四到五茶匙,用白开水冲服就可以。

  做法:先把白果去壳,用水浸泡后去掉外面那层薄膜,再用清水洗干净,百合、红枣、生姜也要洗干净,红枣去掉核,生姜切成片备用。在砂锅里面加入清水,然后大火烧开之后,加入红枣、百合、白果、生姜片,煮沸之后,改成中火慢慢熬煮35分钟左右,之后就可以应用。

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