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　　的β胡萝卜素此中超丰硕，维生素A会转化为，防老化可预，细胞的发展还可抑止癌，免疫力加强，、乳癌、大肠癌的高手是防止胃癌、食道癌。

　　防癌蔬果可以或许荣登，共通点都有个，硫化物、胡萝卜素、仍是黄酮类非论它们所含的是维生素C、，、加强免疫力都能抗氧化，胞变质防止细，死突变细胞以至是杀，够的5种分歧的新颖蔬果喔所以记得每天都要摄取、足！

　　绿色的蔬菜只需是深，防癌的结果几多都有，养分最丰硕的而菠菜是傍边，素、维生素B、C..包罗铁、钾、β胡萝卜.

　　食物良多种坊间的防癌，颠末证明有些是，道听途说有些是，到莫衷一是你会不会感？

　　起结石的成因之一菠菜中的草酸是引，的含钙食物一路吃应避免和豆腐之类。：爱美网（来历）

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