翁帆前夫工作起来就不能很好地养生,而养生需要不工作。似乎工作与养生之间存在着一定的悖论关系,并不能完全统一起来。
按摩技师虽然身处按摩养生馆,但他们的工作并不是给自己养生,而是为顾客服务,为顾客养生。他们的工作并不清闲,而是非常辛苦。也就是说,相对于他们来说,虽然养生保健就在眼前,自己也会一些养生保健的技能,但就是不能在工作的时候给自己养生保健。工人工作的时候要付出辛苦的劳动,有时候还要休息一阵子,不然不能应付高强度劳动。如此一来,工作就成了费心劳力的事,也成了付出劳动力的事。可以说,工人挣的工资是劳动力价值的一部分,不得不出卖劳动力。倘若工人想在工作期间搞养生保健,就很可能耽误工作,甚至直接被开除。工作似乎成了养生保健的对头,并不能融合到一起去。
工作是为了挣钱,而挣钱就要损耗劳动力,损耗人的时间、体力、精力,而不是歇着就能挣钱。于是,上班挣钱成了辛苦的工作,也成了人们不喜欢的事。可是,人活着必须要工作,不然就没有饭吃。即便是农民,也要把种地当成工作,还要利用农闲时间外出打工挣钱。在工作的时间,根本不会顾及身体什么样,也不会想到养生保健。很多人不工作了也不会想到养生保健,认为只要正常吃饭、睡觉就算是养生保健,就算是恢复精力。其实,正常的吃饭、睡觉并不一定能养生。因为有的人吃饭不香,睡觉多梦。很明显,身心已经出现了一定的问题,但是他们浑然不觉,还认为是正常的,其实只是一种自我感觉,还很良好。当身体得病的时候,他们就会惊慌失措,要花钱治病了。
人身体的疾病有一个从量变到质变的过程,就像扁鹊见蔡桓公一样,看到疾病在腠理,蔡桓公不相信,后来直到病入膏肓,才相信扁鹊的话。人的疾病并非都是突发的,即便有些突发疾病也有量变的过程,只不过人们没有特别关注,没有引起足够的重视,也就养病成患了。有人为了生活,不得不从事重体力劳动,腿脚有毛病不去看病,只是为了省钱,而当他们发现腿脚的毛病变成了终生的毛病的时候,就会悔之晚矣,再想看好了,基本上不太可能了,只能忍受痛苦,却不能干活了。于是,有人前半辈子拼命挣钱,后半辈子拿钱买命。要是及时养生保健,或许会好一些,当然也不能忽略医生的治疗。
养生保健的功效比较大,不只是身体有病才会养生保健,而是平时注意养生保健,人们就会获得很多好的效果。经常按摩头部,可以让人的头部经络畅通;经常按摩脸部,可以让面部永葆青春;经常按摩腿脚的穴位,可以让人全身经络畅通;经常打太极拳可以舒缓精神,心平气和;经常练习跑步,可以保持匀称的体型;经常吃一些五谷杂粮,可以补充维生素;经常吃一些山药、枸杞之类的东西,可以补充营养,调整膳食结构;经常旅游,可以放松心情,寄情山水,悦目悦心;经常听轻音乐,可以让精神放松,消除疲劳……
社会进步了,各种养生手段都有,当然也有一些是圈钱的,效果并不好,只是暗示人们效果好而已。当人们开始养生的时候,受到了某种良性暗示,就觉得很好,其实只是被暗示了而已。当然,大部分养生保健手段还是有效的,即便是一些保健品也有点效果的,只不过卖的价格太高,还搞传销,就不好了。
养生保健需要放松身心,即便精力不集中,睡着了也无所谓,正好颐养精神,而工作需要集中精力,甚至需要绷紧肌肉,却并不能养生。现在的工作节奏快了,生活节奏也快了,人们不得不忙忙碌碌工作,甚至生活都要加快节奏,哪里有心情放慢节奏呢?在人们的观念里,只有老头老太太才有闲暇时间到公园锻炼身体,年轻人一般都不会抽出时间来搞什么养生保健,即便是年轻人,也只是跑步、打球,却不会放慢节奏,搞什么太极、瑜伽、食疗养生什么的。其实,人们存在着很大的偏见。养生可以每天搞,下了班就可以搞,不花钱就可以搞。洗脚、自我按摩、家人之间互相按摩,一起跑步,听轻音乐,食疗,都可以,没必要非得到养生馆里花钱消费。但是富人并不这样认为,富人会热衷于旅游,热衷于到养生馆消费,热衷于花钱的食疗养生,音乐养生,医药养生等。毕竟,他们有钱消费,也有很多闲暇时间来养生。
有的世界富豪坐着私人游艇周游世界,在游艇上操控股票和期货,游山玩水的时候就赚了钱,还会雇佣私人保健医生,合理规划一日三餐的膳食结构,精确计算一顿饭的营养和维生素摄入量,隔一段时间就会体检,甚至天天让私人保健医生给测量血压、心跳、体温等身体健康项目,还要让私人医生制定运动保健计划,每天执行,算是活得比较滋润了。把工作变成了和养生同时进行的项目,恐怕只有富人能够做得到吧。
一般人需要自己养生,最好不花钱,自己探索,但千万不要中了传销的道儿,要讲科学,要讲实用,还要认真执行。身体好了,工作才会好,才会持久挣钱。伟人说过:“身体是革命的本钱。”身体不但要用,还要会保养。
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