简单学习网注册泰达医院学雷锋志愿者团队及南丁格尔志愿者团队的志愿者们联合开发区社区卫生服务中心开展老年慢病管理系列科普健康教育。

　　活动中，学雷锋志愿者团队及南丁格尔志愿者团队分别向大家讲解老年人健康管理和呼吸功能锻炼方面的医疗、护理知识，深受老年人欢迎。

　　急诊科严医生提醒老年朋友要正确认识老龄化和衰老；合理膳食，均衡营养；适度运动，循序渐进：及早戒烟，限量饮酒；保持良好睡眠，每天最好午休1小时左右；定期自我监测血压；定期监测血糖；保持健康生活方式，预防心脑血管疾病；关注脑卒中早期症状，及早送医；重视视听功能下降；重视口腔保健；预防跌倒；预防骨关节疾病和预防骨质疏松症；预防压力性尿失禁；保持良好心态，学会自我疏导；严格遵守医嘱，合理用药；定期体检。

　　呼吸科护士们现场演示呼吸方法，带着老人一起做呼吸操，并提示大家常做呼吸功能锻炼，可有效改善增强呼吸肌的力量，扶助正气，增强体质，使肺功能得到改善。

　　科普讲课结束后，医疗、护理咨询活动如火如荼的开展起来。前来咨询的老年人络绎不绝，科普志愿者们耐心解答疑惑，并免费为老年人测血压，为老年人身心健康助力。泰达医院志愿者团队将继续奔赴各社区开展科普公益活动，为推动“老年人就医服务月”活动深入开展奉献力量。

　　泰达医院还将不断加强老年人健康教育，促进全民健康，提高老年人的健康水平是医院公益责任与使命，也是全体医护同仁共同奋斗的目标。老年人科普公益讲座活动将继续走进不同社区，以老年人群健康为己任，通过系列活动积极传播医疗科普知识，加强预防保健服务体系建设，帮助老年人群建立自助自律的健康行为。