曾光希依照民俗的风俗人情，老年人的六十六大寿一般都会生辰当日过，而且过的是虚岁。假如时间上面有矛盾，还可以提前过，可是不可以往后面延。

　　也有一些地区的风俗习惯是每一年的正月初六，给虚岁66岁的老年人过寿，这类叫法叫“抢六”，可以益寿延年。

　　民俗有一句俗话称为“人来六十六，阎王爷要吃荤”，66岁也算作人生道路的一道坎。

　　1、在东北，老年人六十六大寿，传统习俗有为老人包六十六个饺子吃、吃长寿面（面条）、吃麻花。包六十六个饺子，寓意祝贺六十六大寿，吃长寿面寓意祝老人健康长寿，吃麻花寓意祝老人越活越有劲。

　　2、在河南，女儿负责买6两6的肉，然后由儿媳妇负责炒，或者包成饺子，但一定得是正好66个小饺子，而且必须一顿吃完，不能剩，当然了，不用必须寿星本人一个人吃。

　　3、在东北，老人66岁生日时，后辈要包66个饺子，如果能一次吃完，就能平平安安地跨过这个坎儿。

　　4、鲁西南地区看重66、77、88岁寿辰，俗话说“六十六吃刀肉，七十七吃只鸡，八十八吃只老母鸭”。民间认为只有吃66块肉方可顺利通过此关，因此逢老人66岁生日时，至孝的儿女或侄女辈会送上66块肉，若寿者吃素，则用数量相同的豆腐干代替。

　　在我们的传统里，六十六，七十三，八十四岁都是老年人的寿辰，随着人的寿命的逐渐增加，六十六岁已不算什么大寿了，老人的寿辰一般都是按阴历计算的，有的人举行个小仪式祝贺一下，大多数都是稀里糊涂就过去了，我觉得六十六也是进入老年的一个开始吧，以后的路还很长，到了八十四岁再好好祝贺一下才有意义。

　　六十岁后阅读主要是：养心、消磨时光、娱乐。看西方主流小说也很愉悦，渡边纯一、加西亚马尔克斯、玛格利特、昆德拉等众多作家的书都很不错。

　　老人报广州日报报业集团主办，65元/年，广州的可能远了点，但报纸办得不错。当地邮局可订阅，邮发代号：45-68，周报。《益寿文摘报》52元/年，邮发代号25-38，一周两期.《老年日报》108元/年，邮发代号13-18.《中老年保健》月刊，75.6/年，邮发代号82-221。《保健与生活》月刊，42元/年，邮发代号26-96.《长寿》月刊，48元/年，邮发代号6-66.

　　散步不需要过度消耗体力，不会造成身体拉伤和劳损，每日坚持到户外散步1-2小时，不仅可以促进新陈代谢，保持筋骨强健，也可以让心肺活力增强，对老年人的身体健康有很大帮助。

　　老年人的运动要多样化，平时在家中也可以通过做操来锻炼身体。做操难度不大，还可以使老年人舒展筋骨，加强血液循环，提高新陈代谢能力。

　　打太极是传统的健身运动。老年人坚持打太极，帮助身体提高免疫力，起到预防疾病、延年益寿的作用。

　　许多老年人都会到社区或公园等固定场所跳舞，不仅可以锻炼身体，还可以增加社交范围，对老年人来讲，这是一种有利于身心健康的运动。

　　1、爸爸66岁生日，是是非常重要的日子，女儿应该准备蛋糕，寿桃，可以送一些他平时能用到的礼物，比如皮带、钱包、领带等，这样的礼物他每天都会用到，一用就会想起是自己女儿送的，心里会感到会很高兴。

　　2、其次可以送爸爸一些保健类的礼物，比如按摩椅、足浴盆，或者一只老参、一瓶保健效果较好的酒，毕竟爸爸过六十六岁大寿，已经属于老年人了，是该保养身体的时候了。