热血无赖4个独特数字那些喝过酒的人，就会发现---自己一杯酒下肚之后，身体就会有明显更加感到温暖，主要是因为心脏受到酒精的刺激，体内的血液循环加剧了。

　　之所以会出现这样的观点，一些人认为适度喝点小酒，不仅不会导致人体出现酒醉，引起酒精性中毒，同时酒精还可以促进血液循环、提升人体兴奋度。

　　于是就有人开始认为，偶尔喝点小酒，既能小酌怡情，又能改善身体健康，这是何乐不为的美事呢？

　　一时间，“喝酒养生”的说法也随之出现，各种打着“保健”的招牌的酒饮料也吸引了很多消费者。

　　根据目前所提供的临床数据，酒精从未有所谓的安全剂量，只要是酒精，都会对人体造成损害。

　　既然饮酒不存在所谓的安全饮酒量，“适量饮酒有利无害”的说法自然也就不可取、不可信。

　　酒精在肝脏进行代谢进行乙醇代谢时，同时还会生成很多活性氧物质，比如羟乙基、超氧阴离子、羟基自由基等。

　　正常情况下，这些活性氧物质在人体中一直保持动态平衡，生成与清除都会保持平衡，从而不会影响到身体健康。

　　然而，酒精带来的活性氧就会打破这个平衡，进而出现氧化应激，人体长期处于氧化应激，就会引发活性氧物质的毒性作用，机体就会依靠这些活性氧而进行氧化还原反应，生成如蛋白质、DNA、脂质等成分，这些成分就会破坏细胞组织，威胁到人体健康。

　　除此之外，酒精还会引起其他癌症，比如口腔癌、胰腺癌、肾癌、咽喉癌、肺癌等。

　　不仅仅只是癌症，酒精还会损伤动脉血管，从而增加心脑血管疾病的出现，比如冠心病、血栓、动脉粥样硬化等，也会造成神经元功能衰退，从而导致记忆衰退等。

　　为了身体健康考虑，大家要注意积极远离酒精，切记不可轻信“适量饮酒有益于身心健康”这样的不靠谱说法。