旧游网睡眠对一个人来说非常重要，每个人都有不同的睡眠姿势，很多女性朋友在睡觉的时候就会出现各种各样的睡姿，而且是千奇百怪的，人们大多会选择比较舒适的睡姿，在晚上睡觉的时候不妨观察一下女性的睡姿，有的女性在睡觉的时候都习惯将身体夹着被子，或者是两腿之间夹着被子睡觉，而且大部分的女性都有这样的习惯，这是为什么呢？

　　其实女性的身体是非常脆弱的，心里也比较脆弱，他们可能没有安全感，所以在晚上睡觉的时候，如果夹着一个东西睡觉会产生安全感，睡得比较踏实，

　　如果没有东西夹着会导致睡眠质量越来越差，对睡眠中时常有惊醒或者说梦话的现象，如果夹着被子睡觉就会让女性产生安全感，有伴侣的女性在睡觉的时候也会因为在老公的身旁，这也可以获取安全感，

　　睡觉就是让我们的身体得到一些放松，缓解身体疲劳和压力，女性在睡觉的时候喜欢夹着被子睡觉就会感觉特别舒服，比较容易入睡，有利于加快睡眠，提高质量，这样可以更好的缓解身体的疲劳，第2天也会感觉特别有精神，时间长了也可以缓解衰老，显得更年轻，

　　在进行侧卧睡的时候，两条腿就会不自觉的进行弯曲，这样的是一种比较舒服的睡姿，夹着被子睡觉属于一种生理性的本能，是因为在婴儿时期卷缩着腿睡觉，夹着被子睡觉会产生一个特别自然的姿势，女性在怀孕期间也会选择这种姿势睡觉，因为这样的姿势可以让自己的双腿或者自己的腰部放松下来，让自己进入深度睡眠状态

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