绿林卡盟85.少吃咸菜、腊肉 84.早上起床清水洗脸即可 83.洗脸用氨基酸洁面比较温和 82.金针菇不好消化 也会变多 81.吃油腻的东西多头皮屑 女生必看100条养生知识

　　每天怎么吃更健康？糖、盐、鱼、肉、奶要吃多少？#中国居民膳食指南2022 #健康饮食

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　　注意这7点，提高睡眠质量。——十年过去了，大家睡得越来越少了，失眠严重，睡眠浅，怎么办？ #在抖音关注世界睡眠日 #抖音好眠夜

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　　7月中旬以来，监管部门连续三次表达对医疗反腐的决心，国内医药反腐风暴再次升级。截至8月12日，今年全国至少已有176位医院院长、书记被查。根据裁判文书，曾轰动一时的云南省第一人民医院原院长王天朝收受了100套住房，此外，他还收受汪某贿送的股权、人民币50万元等，收受张某贿送的价值人民币47.48万元的一辆汉兰达越野车等。

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　　8月13日，#嘎子哥谢孟伟历数自己的网络热梗 ： 嘎子偷狗、嘎子卖假酒、潘嘎之交、嘎子卖手机，现在又来了个“嘎子治水三过家门而不入”。#当事人会客厅

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　　2名中国男子在柬埔寨绑架同胞勒索100万美元，柬警方：已解救被绑男子，其受伤严重，正在治疗。

　　7岁女童下海游玩失踪数小时，游客手拉手筑人墙海中搜寻。网友：拉的不是手，是骨子里的团结

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