coce夫人真面目养生课堂主讲人李西彩老中医以冬季呼吸道疾病以及老年人心脑血管疾病切入主题，围绕本地季节气候特点及中老年人日常生活习惯，通俗易懂地为辖区居民科普了冬季如何顺时养生的知识，教授大家简单易行的中医保健方法，也指出了大家存在的一些养生误区，提醒大家注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯。

　　随后李医生通过“望闻问切”的诊病方法和中医把脉对居民们进行身体检查，整整一个下午，前来检查的居民络绎不绝，李医生耐心细致地解答居民们对健康知识方面的咨询，并对义诊中发现需要进一步治疗的居民群众，还反复叮嘱一定要到医院进行详细的检查。并且告知大家不同的体质要用不同的进补方式，药方需在医生的指导下购买，不可盲目养生，干货满满的知识引得在场的社区居民们连连点头。