云龙十三子生活不只是诗和远方，还有朋友圈的集赞和分享。“十一”长假虽然结束，但晒美景、晒美食、晒旅行美照的热潮仍在继续……许多网友都有类似的感受：别人拍摄的照片满满的“大片即视感”，而自己拍摄的照片却再普通不过。如何轻松在朋友圈拍出大片获得赞许呢？还真有高人总结了不少招数。

　　网友们的朋友圈里活跃着这样一群人：早上晒天空、晒路况，中午晒约会、晒午餐，下午晒工作、晒心灵鸡汤，晚上晒跑步、晒娃，深夜里晒大餐……频繁地刷朋友圈已成为不争的事实。据调查，目前在微信朋友圈活跃的网友中，女性多于男性，一方面是女性比男性更喜欢表达，另一方面，女性较男性更愿意自我展示、自我表露。女生热衷玩自拍、卖萌、秀恩爱，甚至在朋友圈做微商推销各种产品。可以说，微信彻底激发出女性对移动互联网的热情，她们当仁不让地成为刷屏一族的主力军。

　　刷屏的同时，多数人还是希望得到来自朋友圈的积极正面的评价，让自己感觉良好。因此，女生在自拍时，会经常用美图软件来修饰和美化自己。心理学家分析认为，很多人频繁刷屏希望获得关注，求得认同，这本身正是我们对自我“印象管理”的一部分。

　　想要打造高水准的朋友圈，晒什么就变得很重要。有高手表示：必须有意识有规律地发朋友圈，而且最好把你的朋友圈分组归类也就是打上标签。比如同事、领导、同学、亲朋好友、陌生人等等，在晒图的时候进行分组发布。这样发布的内容能有针对性，不至于让“领导”看见自己经常出去玩耍、吃大餐，也不至于让陌生人看见自己晒娃时的个人私密信息。

　　还有，配图很重要，地球人都知道。再动人的文字都不如一张有说服力的照片，长篇大论不如图文并茂。最忌讳你的配图上有别人的水印。这样会给人感觉明显是抄袭复制。此外，即使因工作需要不得不刷屏，也不要每一篇都是赤裸裸的产品图片。最好结合自己的生活发一些与产品相关的图片，这样看起来既真实又做了宣传。而且很有人情味，阅读起来也很有意思。

　　有网友说：行走在鱼龙混杂、珠砾并存的朋友圈，有谁没拉黑过别人呢？既然朋友圈已经成为生活的一部分，与其百般纠结，不如学会与之从容相处。

　　朋友圈本来就是一个熟人社会，人们可以在这里获得人际间的支持，满足人际交往的需要，如今，随着移动互联网的普及，让这种自我表露跨越了时空的限制，因而门槛更低、效率更高。

　　因此，要想成为一个受欢迎的“圈内人”，专家的建议是：生活攻略要实用，幽默风趣有内容，自己原创多巧思，公益传递不嫌多。如赏画赏景时别急于晒图，可以写下自己的鉴赏感悟，顺便普及一下相关知识；旅游时别尽顾着自拍，实践中摸索出来的攻略大家都爱看。除此之外，孩子的童言稚语、家人的风趣对话、生活中的幽默细节，都可以制作成一个个原创小段子，为他人带去快乐，至于一些真实的公益爱心帖，大家不仅喜闻乐见还会热心参与。

　　在生活和工作节奏不断加快的今天，人们要腾出更多时间和精力去发朋友圈，有些人甚至产生了某种情感上的依赖，这大大挤压了原本就有限的时间，给自己增添了压力。因此，凡事都有个度，把自己全部生活暴露在朋友圈不仅会让观者疲惫，也容易招致反感。其实，朋友圈也是人生舞台的缩影，该如何经营，全凭自己把握。

　　出去玩时一路在微信朋友圈发美照的人挺多。但怎样做到既低调又与众不同呢？旅游达人告诉你，最重要的一点是角度的挑选。比如到了意大利……

　　初级秘籍：很多人会与比萨斜塔合照，把比萨斜塔当背景，你拍我拍毫无创意。如果利用人的视觉错觉，在斜塔的“斜”上做文章拍摄，就会收到意想不到的有趣效果。

　　高级秘籍：真正厉害的朋友，是跑去佛罗伦萨乡下与一个破旧的小砖屋合照，然后轻描淡写地加上一句：“达·芬奇出生的地方。”晒旅行，不一定要显示出自己去了多么高档、多么著名的地方，与众不同的文艺范有时更能令你在朋友圈广受膜拜。

　　有网友说：没有自拍的朋友圈不是真正的朋友圈。无论是晒颜值还是秀身材，都是为了向大家展示自己的美好形象，前提是不要太频繁，否则招人烦的同时，还容易导致审美疲劳。

　　初级秘籍：挑个比较满意的照片，然后说这张照片丑死了，没拍好。实际上照片是经过无数次自拍美图后精挑细选的。

　　高级秘籍：与颜值比自己low的小伙伴合影，虽然不厚道，但很多人已经无数次地使用这个方法了……

　　如今，在朋友圈里晒名表、晒钻戒、晒化妆品、晒汽车已很普遍，那么，怎样才能既晒出精彩，又不被人们认为炫耀而产生反感呢！

　　初级秘籍：不管你晒什么，要想不被朋友们羡慕嫉妒恨，重点在于要把贵重物品当成背景而不是焦点来晒，不要担心眼明心亮的朋友们发现不了，模糊焦点是为了突出焦点。

　　高级秘籍：找一个爱晒朋友圈的朋友，拿出你所有宝贝亮“瞎”他的眼，之后朋友的朋友圈里就都是你的天下了。

　　调查显示，朋友圈秀恩爱已经成为大家最为反感的行为之一，原因是会让人感到尴尬。所以想秀的朋友们一定要把握好力度和频率。

　　初级秘籍：用简简单单的牵手照、背影照或者风景照代替亲密无间的合影，以两人生活中幽默的对话行文，不仅不会让人反感，还会让人赞叹你的幽默和智慧。

　　高级秘籍：婉约法秀恩爱，被称为现在圈内最有格调的“晒法”。意思是看似在做其他事情，实际上还是在秀恩爱。

　　俗话说，你是谁不重要，重要的是你与谁同行。在朋友圈晒出与名人的合影，无疑是许多网友最喜欢干的事，感觉会让自己的交际圈提升了几个档次，也让大家刮目相看。

　　初级秘籍：去名人出现的地方露脸，例如艺术展、画展、新闻发布会等，与他们合影然后在朋友圈晒出照片，文字配上“今天和朋友偶遇”之类的话。

　　高级秘籍：真正的人生赢家，从不会刻意地强调自己朋友多多，只会简简单单地晒出与大佬级人物的合影。（刘国信 远洋）

　　编者按：近期，互联网应用适老化改造成为舆论热点。相比尚不熟悉互联网的老人，已经能够熟练掌握互联网应用操作的老年网民同样面临网络谣言、网络诈骗、虚假广告等陷阱，他们抵御风险的能力远低于年轻网民。…

　　在现代社会数字化与智能化飞速发展的当下，老年人与互联网之间的“数字鸿沟”已成为必须逾越的课题。2020年底，工信部正式印发《互联网应用适老化及无障碍改造专项行动方案》。…