食疗养生:冬季多吃10种滋补食物补血养颜气色好【3】 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/5/27 4:35:11 | 【字体:小 大】 |
haosewuyuetian《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便”、“制面毒”。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
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