盘龙山庄我的家炎炎夏日，为提高辖区居民的健康意识，倡导健康生活方式 ，增强居民自我保健意识，7月10日下午，东风街道民政服务站邀请辖区居民，开展“夏季养生正当时，健康知识进社区”科普活动。

　　活动中，社工用通俗的语言对夏季养生注意事项进行深入浅出地讲解，分别从饮食养生、运动养生、睡眠养生、心理养生等多方面做了详细讲解，引导居民加强自我保健，叮嘱大家饮食要遵守“三少一多”的原则，即少糖、少油、少盐、多膳食纤维，适量锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的生活方式和生活习惯。大家认真听讲，积极提问，纷纷表示在今后的生活中会更加关注健康调养，积极养成良好的健康生活方式。

　　此次活动的开展，得到了辖区居民的广泛好评。大家纷纷表示，通过活动学到了许多实用的养生知识，对夏季如何保持健康有了更清晰的认识。下一步，东风街道民政服务站将继续开展此类活动，为居民提供更加多元化的服务，共同营造一个健康、和谐的社区环境。