菅谷梨沙子种子1.为什么要养生:目的是延长养生者的生命的时间长短，还是提高养生者生活质量的坏与好？

　　------养生由字面上解释就是保养生命的意思，通过保健方式与方法来达到增强体质、预防疾病而延年益寿的一种活动，也就是要做到未病先防。好像是生命的延长与生活质量的提高均包括啦！

　　2.有哪些方式养老:是养老院养老、公寓养老、社会养老、以房养老、居家养老、报团养老、还是自身养老？