轩辕传奇迷之幻城身体的免疫力也出了问题，全身泛起红疹子，还因为 常年失眠，得了忧郁症， …

　　好在，在几年的中医养生调养下，舒淇改变了饮食，加强了运动，最终挽救了“早已透支”的身体。

　　随着社会的进步，中医养生已被证实对延缓衰老、提高身体素质有非常好的效果。

　　只是市面上太多打着养生招牌的骗子，导致很多人用错方法，对中医产生了质疑。

　　山西中医药大学教授、研究生导师、主任医师，102岁的国医大师——郭诚杰（已故）；

　　国家级非物质文化遗产继承人，北京卫视养生堂《主讲嘉宾》94岁中药大师——雷雨霖（已故）；

　　首届国医大师，中国中医科学院主任医师、博士生导师，国务院特殊津贴专家，103岁的国医大师——路志正（已故）；

　　著名中医妇科专家，中日友好医院主任医师，北京中医药大学教授，97岁的许润三。

　　我自己去网上了解了下这些作者的资料，发现他们多数都出自“根正苗红”的中医世家。

　　许润三教授90多岁高龄，仍坚持出诊。而且无论门诊忙到多晚，都坚持看完最后一位病人。

　　只要我的身体还能动，我就可以多看一些病人，帮他们减轻一些痛苦，那就是我追求的东西。

　　一位女白领，曾找路志正教授看肠胃，路教授在开药之后再三叮嘱：要想彻底好转，一定要改变不良的生活习惯。

　　比如我们都知道，小米是个好东西，经常喝有助于健脾养胃。但雷雨霖教授告诉我们，感冒的时候，不适合吃小米。

　　再比如，冬瓜虽然可以养胃生津，但脾胃虚寒、久病不愈的人，吃了非但没有好处，还会对身体产生不利。

　　这些知识，平时家里人是只知其一，不知其二。殊不知，很多食补方法，用不对都是在毁身体。

　　难得的是，书中分享的中医病症，都是经过老中医们，长达70多年的临床经验验证。

　　汇集许润三教授70多年行医经验，从女性肾虚、月经不调、不孕、到更年期失眠、焦躁全部讲清。

　　连我60多岁的老妈，看完都觉得收获满满，说要是早点看到这本书，能省不少看妇科病花的钱。

　　“持中央，运四旁，怡情志，调升降，顾润燥，纳化常”，是路教授行医80年的心得。

　　不到一顿火锅钱，让全家老少跟着全国著名的老医生，学养生，养成更健康的生活习惯。这笔投入太值得了。

　　这套《大国医》聚集的都是国内响当当的老中医，内容的专业度，大家可以完全放心。

　　全书五册，从健脾、和胃、养肾、疏肝、穴位按摩五个方面，给大家传授2000年传承的中医养生之道。

　　讲解专业又系统，比如《长寿有药诀》中，按照四季时节变化，给大家食补之道：

　　揉耳的方式也很讲究：将整个耳朵放在手心里顺时针揉，再逆时针揉，揉完还可以温水洗干净耳廓。

　　《女人也须谨肾》则重点关注了女性月经不调、绝经、肾虚以及不孕等常见问题。

　　如果你也想要帮助家中长辈，识别养生谣言、避免掉入各种养生骗局的坑，强烈推荐这一套！

　　作者尽可能避开了一些难理解的专业术语，提供的都是贴合日常、老少皆宜一些养生之法。

　　郭诚杰教授建议家里熬三色粥：三颗枣、四个桂圆、适量的黑糯米、半根山药（切块状）和少量红糖。

　　大火烧开后放入准备好的山药以及黑糯米，然后小火慢炖直到软烂成粥，起锅之前加入红糖搅拌均匀，这样就可以直接服用了。

　　比如适量吃一些酸味食物，比如：山楂、醋、广柑，对于预防感冒、干咳有好处。

　　身体疲惫、过劳，导致上火、发炎、口干舌燥，雷雨霖教授，就分享了老少皆宜的【苹果膏】。

　　书中还介绍了详细的制作方法，对于大病初愈，需要调养的患者，特别能帮助补充元气。

　　另外，中午1点~2点，饭后半小时到1小时喝一杯乌龙茶，减肥效果也很好。（乌龙茶一定要热饮，冷后性寒，不利于脾胃保养）

　　针对现代人经常出现的肠道问题，也提供了专业测试表，帮助大家提前了解自己的“肠道年龄”。

　　不仅能给五脏六腑减压，还能愉悦身心，放松身体。胸闷气短，压力大的人，强烈推荐大家在家试一试。

　　无论你是，因为脾胃虚弱、脾气急躁、失眠多梦、爱发脾气......想要通过这套书，学习中医知识调理自己的身体；

　　《大国医》的装帧，大家则可以放100个心。拿到手上已经能感受到超值的质感。

　　团购活动，仅限三天。不管是送亲人，还是送朋友，都是有心意又有诚意。福利有限，抓紧下手吧~