一夜缱绻未了情预防是促进健康的最有效、最经济手段。为推动健康服务模式从“以疾病为中心”向“以健康为中心”转变，群众健康理念从“被动治病”向“主动健康”转变，城阳区在全市率先出台《城阳区健康促进体系建设方案》，以社区（村）这个居民活动的基本单元为主阵地开展健康促进工作，实施健康促进“星火计划”，为每个社区（村）培养“留得住”“用得上”“做得好”的健康“明白人”；开展“社区健康促进试点项目”，制定“一社区（村）一策”健康促进计划，打通基层健康治理的“最后一公里”；推行健康科普“点单”服务，推进健康服务深入社区，增强人民群众的健康获得感。“刚才老师讲了，可以组织健康讲座、开展健康家庭的评选、种植‘百草园’让孩子们认识中医药、组织村动会等。我觉得还可以跟我们村现在做的文化‘两创’结合起来，带着大家一起练练拍打操、八段锦，村里老年人高血压、糖尿病、腰腿疼的很多，让卫生院的大夫来搞个义诊，老人们也很欢迎。”这是一段来自城阳区健康促进“星火计划”培训班的课堂上的讨论，参加培训的人来自城阳区各个社区（村）的健康促进专员和志愿者。2023年6月，城阳区启动健康促进“星火计划”，在城阳区250个社区、55个村招募健康促进专员。城阳区卫生健康局党组成员韩玉芬说：“健康促进专员不是‘专门’的‘专’，而是‘专业’的‘专’。上面千条线，底下一根针，很多工作都要靠社区去完成。我们招募的社区（村）健康促进专员大多是社区的计生主任、妇女主任或者计生专干，本乡本土，人熟地熟，通过系统化培训为每个社区（村）都培养出健康‘明白人’。”“星火计划”旨在通过多种形式的系统化培训，让健康促进专员掌握基本的健康知识和技能、养成健康生活方式，形成主动健康的理念。培训内容包括健康促进体系建设、健康社区建设、中医养生保健、家医签约、家庭用药、心理健康、常见病和传染病防治等多个方面。这里不光有“你讲我听”的传统培训，还有健康知识问答、开放式问题讨论、中医药适宜技术展示和体验、心理测试和八段锦功法习练等。截至目前，城阳区共举办7期健康促进“星火计划”培训班，培训健康促进专员和志愿者950余人次。“星火计划”让“老计生”有了新使命，原来主要是“管肚子”，现在到处跟村里人宣传管住嘴、迈开腿，勤体检。组织健康讲座、老年人健康体检、妇女两癌筛查，跟乡亲们的关系更亲啦。为了使健康促进工作在社区层面落地，将健康促进工作融入基层社会治理，城阳区于2023年6月启动社区健康促进试点项目，印发《城阳区社区健康促进试点项目实施方案》，在全区遴选了20个社区实施健康促进试点项目。2023年9-10月，城阳区在20个试点社区（村）对9190名居民开展健康素养和慢性病及社会影响因素基线调查。通过调查，发现城阳区居民对慢性病核心知识知晓率整体偏低，超重和肥胖率较高，血尿酸异常率也偏高。城阳区卫生健康局组织专家到各个试点社区调研、座谈，结合基线调查情况，梳理出每个社区健康素养的薄弱环节和主要健康问题，提出“一社区（村）一策”的针对性健康促进策略。

　　在红岛街道“海边慢性病预防及海姆立克急救知识讲座”现场，红岛街道便民服务中心徐竹青说起了组织这个讲座的原因。“通过去年的基线调查，我们发现红岛街道居民血尿酸水平高于全区平均水平，部分社区安全与急救技能知识知晓率比较低，我们就邀请北京大学人民医院青岛医院和红岛卫生院的专家专门组织了这个讲座。”

　　走进城阳街道仲村社区卫生室，这里有西药房也有中医阁，配有电磁波治疗仪、煎药机等设备，能提供200余种常用中草药。“三高之家”主要是对高血压、高血糖、高血脂的高危人群进行日常管理，同时也为康复期或病情稳定的患者提供全科服务。通过城阳区三高一慢管理平台，上级医院医生可以对治疗方案进行调整。一位老大爷感叹道：“真方便！有点小病小恙，有点小病小恙不用出社区就治好了。”上二楼，这里有艾灸室、健康教育室、健康积分超市、中医药文化角、体质监测一体机等。十几名五六十岁的阿姨围在桌子旁一边做艾灸一边喝着社区提供的中药养生茶饮。仲村社区的健康促进专员王丽介绍：“我们在这里免费给社区居民提供艾灸、中医体质辨识和中医养生知识服务，每个周还会举行一次健康讲座。”像红岛街道和仲村社区一样，其他街道、社区也根据专家意见和调查结果，制定了适合本社区实际的健康促进工作计划，每天发布一条健康科普信息，每月至少组织一次健康教育宣传培训，从健康教育、健康管理、健康生活、健康环境4个方面提升居民主动健康水平。目前，城阳区已规范管理高血压患者75900人、糖尿病患者43988人、高血脂患者20272人。全民推广艾灸、八段锦等价廉、方便、群众接受度高的中医药养生保健技术，培育艾灸志愿者1271人，设置“八段锦”习练点345处，参与人数达18.5万人。开展健康科普“点单”和“四送四进”活动，把健康服务送到群众“家门口”“你好，请问是惜福镇街道惜福镇社区吗？我们收到您的点单需求，想跟您确认一下咱们社区点的‘糖尿病的自我管理’课程的具体时间。另外，我们还联系了海慈中医医疗集团北院区和惜福镇街道卫生院的专家过去义诊。”城阳区卫生健康局的工作人员跟社区的健康促进专员沟通健康科普点单事宜。

　　今年，城阳区举行了第一届“健康城阳”健康科普大赛，评选出25个优秀的宣讲作品和25个健康传播作品。为了让健康科普的好作品惠及更多群众，城阳区启动了健康科普“点单”巡讲。社区、学校、企业、机关都可以向区卫生健康局点单，城阳区卫生健康局接到点单需求后，需求单位有明确意向专家的，就向健康科普专家派单；没有明确意向专家的，城阳区卫生健康局就在健康科普资源库中匹配，根据点单方向向医疗机构派单。点单活动开始半个月的时间，城阳区卫生健康局就接到点单19个，已举办健康科普巡讲13场，惠及群众3000余人。自2023年5月山东省卫生健康委发起“四送四进四提升”健康促进行动至今，城阳区共开展“四送四进四提升”健康促进活动388场，服务群众47700余人次。其中，开展中医文化“四送”活动76场，服务群众5500余人次；开展卫生应急急救知识“四送”活动42场，服务群众3900余人次；开展疾病防控知识“四送”活动220场，服务群众25700余人次；开展预防保健知识“四送”活动44场，服务群众5300余人次；开展家庭医生服务“四送”活动52场，服务群众4140余人次。4月25日，城阳区的“健康号”有轨电车正式发车，引领广大市民乘客开启健康科普之旅。在健康促进专员的带动下，树立“主动健康”理念，做自己健康主人的居民也越来越多。有的在自家厨房开始“减盐、减油、减糖”，有的每天测量体重计算体重指数（BMI）是否超标，有的在“双手托天理三焦”的八段锦的音乐声和悠悠艾草香中“治未病”，有的定期在“三高之家”接受健康指导。星星之火，渐成燎原之势。城阳区越来越多的社区和乡村主动参与到“健康城阳”行动中来。在一堂堂健康科普讲座、一条条健康步道、一个个“艾乐”小屋、一处处八段锦习练点、一次次义诊中，群众有了实实在在的健康获得感。