飞升驱虫数据“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐几道特色美食，好吃又简单，一个人在家也能做，感兴趣朋友快来试试吧。

　　1、鸡胸肉切成丁，加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、水淀粉、料酒，抓拌均匀，腌制5分钟。

　　4、锅中烧油，油热放入腌好的鸡胸肉滑熟，放入葱花、姜末、蒜末、干辣椒，炒出香味，加入豆瓣酱炒出红油，倒入胡萝卜丁和黄瓜丁炒至断生，再放入少许花生米，淋入酱汁，大火翻炒均匀即可。

　　准备食材：黄瓜、洋葱、土豆、胡萝卜、木耳、腐竹、蒜末、芝麻、香菜、花生米。

　　3、碗中放入辣椒面、蒜末、芝麻，淋入热油激发香味，加入白糖、盐、白醋，搅拌均匀。

　　4、所有食材都倒入大碗中，再放入香菜，炸好的花生米，倒入调好的酱汁，翻拌均匀即可。

　　1、锅中烧油，油热放入葱花、蒜末，翻炒出香味，加入豆瓣酱、火锅底料，炒出红油，加入适量清水，放入自己爱吃的丸子。

　　2、加入生抽、陈醋、胡椒粉、盐、鸡精，煮开后放土豆粉和青菜煮熟，淋入麻油即可。

　　1、韭菜清洗干净，切碎放入碗中，加入面粉，搅拌均匀，打入三个鸡蛋，加入盐、五香粉，再次搅拌均匀成糊状备用。

　　2、平底锅预热刷油，放入一勺面糊到平底锅里，煎至2分钟左右，翻面煎至两面金黄即可。

　　3、锅中烧油，油热放入葱花、蒜片、干椒椒，翻炒出香味，加入生抽，倒入干豆腐和粉条，加入盐、鸡精、花椒粉、老抽，适量的清水，小火炖5分钟，放入韭菜，翻炒均匀即可。

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