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老了依然精神百倍!学会这招:体质养生真的很重要!
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2022/12/18 21:26:41 | 【字体:

  led路灯配件生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗;有人年纪不大却容易疲惫,有人上了年纪依然精神百倍……要知道,这可不是偶然现象,而是你的

  根据中医,人体可以分为九种体质:平和质、平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。

  不同的体质,有不同的表现,比如气虚体质,爱出虚汗,容易疲乏;痰湿体质,脸部容易出油,身体容易发胖,血瘀体质容易诱发心脏疾病......

  根据人的不同体质,饮食、锻炼、用药都会有所不同,了解自己的体质对于防病养生非常重要。

  王孝君老师曾任中医药非遗博物馆受聘专家,还曾受广播电台邀请宣传中医文化。

  王老师这些年,经手了多个临床案例,这让他很擅长透过现象看到本质,已帮助很多人摆脱各种健康问题的困扰,并养成了良好的日常生活习惯。

  为了帮助更多的人学习科学养生方法,王孝君老师特地举办了这场《健康养生大讲堂》。

  讲座中,王老师将教给大家最实用的体质判断方法,不用花钱去医院,就能分辨出自己的体质,检查出自己存在哪些小问题。

  针对不同的体质,王老师都给出了具体的调理方案,食补和经络按摩相结合,让你的养生之路事半功倍。

  6堂课程中,老师将会帮助大家解决肩颈痛、偏头痛、足跟痛、腹泻、便秘...等问题。

  ③每节课后,会布置作业,检验学习效果,所有作业老师会进行点评指导,不懂的地方,直接找助教老师就可以了。

  学习营打造的是纯粹的学习环境,里面只讨论养生、探讨疾病,和志同道合的朋友共同进步。

  课程采用双师制教学,2个讲课老师+1个助教老师,讲课老师主要负责日常教学,助教老师负责课后学习问题的解答以及课程的通知。

  新颖的学习方法、专业的助教解答,相信你会有所收获,学习一套实用调理技术。

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