堕落禁书最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！——杨绛

　　好好生活，好好吃饭 ，好好享受美食 ，“好好吃饭”也是我们保持快乐的秘诀呀，一个热气腾腾的人，爱上了一个热气腾腾的锅，一个热爱烟熏火燎的人，爱上了没有烟熏火燎的锅，这就是最好的京尚纯陶瓷养生锅，来一锅板栗猪骨汤，也是最适合这天气暖呼呼的喝一碗，整个人都是暖的！

　　爱和美食才是疲惫生活里的解药。做板栗猪骨汤也是秋冬天最好的营养餐了，准备好京尚纯陶瓷养生锅，新鲜的猪骨，板栗，花生，莲子，红枣，枸杞子，姜片适量备用；先将猪骨清洗干净，京尚纯陶瓷养生锅冷水下锅焯水，放入姜片和料酒去腥，煮开后撇掉上边的浮沫，再将猪骨捞起来沥干水分；板栗仁、花生、莲子和红枣都清洗干净备用；将猪骨放入京尚纯陶瓷养生锅，放入板栗仁、花生米、莲子、红枣和姜片，加适量的清水大火烧开文火慢慢的炖煮一小时左右，，加入适量的食盐调味，撒上枸杞子，即可开吃了！

　　南方有风，北方有光，日子长长，总会如愿以偿。秋冬天气比较干燥，我们要做好脾胃的养护小米南瓜粥，用京尚纯陶瓷养生锅熬煮的小米南瓜粥，不但有营养，而且健脾养胃！

　　生活的累，一小半源于生存，一大半源于攀比。而我们的快乐源泉，就是爱和美食，天气冷了，就要吃点肉贴秋膘了，所以，鲜香美味的五花肉炖红萝卜也是秋冬天最营养美味的家常菜了，美食还是需要美器，感觉做肉类的食物，还是京尚纯陶瓷养生锅最好，可以去除腥味，提鲜增味，文火慢炖出来的五花肉一点也不腥不柴，经过 京尚纯陶瓷养生锅炖煮后的萝卜充分吸收五花肉的油脂和酱香，口感细腻软糯！

　　用京尚纯陶瓷养生锅炖煮五花肉炖红萝卜超级简单，准备好新鲜的五花肉，板栗、胡萝卜，葱姜、大蒜、还有生抽、老抽、耗油、黑胡椒、冰糖和食盐等备用；将五花肉洗净切片放入京尚纯陶瓷养生锅煎至两面金黄，放入姜葱蒜煸炒香味，再放入清洗的八角、香叶、冰糖，加入切滚刀块的胡萝卜和板栗，放生抽还有耗油 适量清水和黑胡椒粒大火煮开，文火炖煮，最后大火煮至收汁，翻炒均匀即可上桌，撒上葱花享用！

　　快乐就像天上的云朵，不在这，就在那，爱吃的人运气不会太差，毕竟食来运转，相信用心做美食的人总会在心里得到满足！