黄菡女儿多大每个人都希望青春永驻,拥有白皙的皮肤,但是随着年龄的增长,脸上的皱纹会越来越多,其实生活中一些小秘方具有美容养颜的功效。
需要半斤黑芝麻、当归,适量的红糖,把当归和黑芝麻放在锅里面炒熟,研磨成细末,放入适量红糖拌均匀,每天饭后要吃上一勺,一天服用三次,连服用三个月,此方法具有养颜润肤、滋阴补血的功效,能够让女性的脸色变得红润有光泽,减少了脱发。
需要30克制大黄、荷叶,60克决明子,全部洗干净烘干研磨成细末,分成几包,每天取出一包,用开水冲泡,过三遍水就可以减少药性,此方法具有明目清肝、降脂减肥的功效。也可以选择红枣萝卜粳米粥,具体的方法是需要十克红枣,30克胡萝卜,60克粳米,把红枣取出核,胡萝卜洗干净去皮切成丁,一起放到锅里面,大火煮开之后再用小火煮40分钟,此方法具有消积健脾减肥的功效。
需要100克芦荟,15克枸杞子,200克糯米,适量的冰糖,把芦荟洗干净切成小块使用干净的纱布,过滤渣挤出汁,枸杞子放在锅里面加入水煮取出汁,糯米放在盘子里面加入以上两汁液再放上冰糖,放在笼子里蒸透,每天服用一次,此方法具有防皱护肤、清肠养颜的功效,但是孕妇和胃寒患者不能食用。
需要20克生地黄,十克麦冬,100克莲藕、生地黄、麦冬一起放在锅里面加入适量水,大火烧开之后再用小火煮30分钟,过滤渣取出汁液,莲藕洗干净切碎放在锅里面大火烧开之后再用小火煮半个小时取出汁液,汁液混在一起放在瓶子里密封,每天服用一次,此方法具有防皱护肤、滋阴润燥的功效。
需要五克茯苓,三克茉莉花茶,两克陈皮,陈皮和茯苓全部洗干净放在水里浸透煎20分钟,用此水来冲泡茉莉花茶五分钟,焖五分钟就可以喝下了,此方法具有化痰减肥、健脾利湿的功效,能够预防青春痘。
可以通过以上的方法来美容养颜,另外要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不能有太大心理负担,减少面对电脑的时间,根据肤质来选择护肤品。
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