怎么能利用网络赚钱1、作息方面：冬至是一年中夜最长的一天，冬天人本来精力就比较没那么旺盛，所以冬至的作息一定要保持早睡晚起，这是因为冬季保持充足的睡眠能够有能力抵御寒冷。

　　2、饮食方面：冬季要进补，但不宜大补，最好选择温补性质的食物来进食，比如冬天最常见的温补肉类-羊肉，同时可以多煲些鸡汤等温性的汤类饮用。

　　3、运动方面：冬季还是要适量运动的，不过冬天不适合比较剧烈的运动，可以选择一些轻松的运动，如散步、瑜伽、慢跑、爬楼梯等等，在做运动的时候也要注意防寒。

　　4、生活环境方面：冬至应该尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气，避免引起感冒。

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　　近日，文化和旅游部办公厅印发《关于做好文化艺术类校外培训管理相关工作的通知》（简称《通知》），明确要把规范文化艺术类校外培训管理与弘扬传承中华优秀传统文化、促进非物质文化遗产传承保护、提升群众文化艺术素质、丰富基层群众文化生活等工作统筹考虑，更有效释放文化和旅游系统专业人才、设施场所、标准规范等文化艺术资源的社会效益，更好满足人民群众对优质文化艺术类校外培训资源和高质量文化服务的需求。

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　　在当前新冠肺炎疫情防控常态化形势下，为保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康，确保我校2022年本科招生艺术类专业校考安全平稳有序进行，根据国家和江苏省有关要求，现将疫情防控有关事项告知如下：一、做好健康监测和防护考生须在考前做好自我体温监测，在考前14天内出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、腹泻等病状，须及时就医，并提供医院的诊断证明。

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　　2022年河北省普通高校招生对口畜牧兽医类、农林类、计算机类专业考试温馨提示

　　2022年河北省普通高校招生对口畜牧兽医类、农林类专业考试将于2022年2月20日至2月23日举行，计算机类专业考试将于2月25日至2月27日举行。为确保考生安全、顺利参加考试，特别提醒考生注意以下事项

　　挑起本届冬奥会吉祥物大梁的，莫过于冰墩墩：凭一个抖雪动作火遍全球，它用100%的含墩量告诉你，本墩就是顶流。

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